파스 발바닥에 붙이면 효과 있나요?

[궁금]

발바닥에 붙이는 독소뺀다는 패치는 다 사기고

다리븟고 아플 때 발바닥에 파스 붙이고 자니

조금 나은거 같은데 그냥 플라시보? 그건가 싶고..

요새 발바닥도 욱신거리고 다리고 부종이 생기는 듯해 파스 사서 해보려다 여쭤봅니다.

파스 말고 효과보신거 공유 부탁요.

미리 감사!

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발바닥 지압해 보세요

테니스공이나 땅콩볼, 막대기 아무거나 밟고 문질러 보세요

[지압볼]

찾아 한번 해봐야겠네요. 감사

[ㅇㅇ]

전 오래 걷거나 서있을 일 있으면 휴족시간 두장씩 발바닥에 가로로 붙이고 양말신고 신신어요. 그리고 무릎보호대하고 다녀와서 아프면 무릎에 케토톱 ..발은 족욕하고 발스트레칭해요

[ㅇㅇ]

기본적으로 족저근막염 스트레징과 운동. 한달만 해보세요. 거의 좋아져요. 제가 그랬어요

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물파스 같은거 발라도 효과 있어요

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저라면 신발 바꿔볼거 같고... 심장은 괜찮으세요? 혈액순환 잘 되는지, 아니면 요즘 어떤 약을 먹기 시작했는데 그게 혹시 혈전 같은게 생기게 하는 약이 아닌지 다 검사 해볼거 같아요.