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복싱하니까 폭식해도

운동 조회수 : 1,980
작성일 : 2025-12-19 08:21:30

어제 정말 많이 먹었어요.

 

보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.

몇일 자제하면 또 내려가지만...

 

요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데

어제 복싱해서 그런지 폭식해도

오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.

 

다들 운동 하세요 ^^.

IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ds
    '25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)

    복싱 40대 중반도 할만 할까요?
    리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.

  • 2. 저
    '25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)

    40대 중반이에어

  • 3. 대사
    '25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글

    얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
    대사는 올라가나보네요
    열심히 운동해요

  • 4. 얼굴
    '25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)

    전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
    얼굴은 변화 없네요.

  • 5. 음
    '25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)

    저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
    지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.

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