어제 정말 많이 먹었어요.
보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.
몇일 자제하면 또 내려가지만...
요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데
어제 복싱해서 그런지 폭식해도
오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.
다들 운동 하세요 ^^.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복싱하니까 폭식해도
운동 조회수 : 1,837
작성일 : 2025-12-19 08:21:30
IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ds
'25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)복싱 40대 중반도 할만 할까요?
리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.2. 저
'25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)40대 중반이에어
3. 대사
'25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
대사는 올라가나보네요
열심히 운동해요4. 얼굴
'25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
얼굴은 변화 없네요.5. 음
'25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1779128 | 왕십리쪽 주차 편한 돼지갈비 추천 좀 해주세요 5 | .. | 2025/12/27 | 632 |
| 1779127 | 홈플러스 온라인 주문이 안되네요. 5 | 바람처럼 | 2025/12/27 | 2,380 |
| 1779126 | 식당 브레이크타임 왜 하는 거에요 24 | …… | 2025/12/27 | 7,110 |
| 1779125 | 더현대 서울 오늘 사람많겠죠? 4 | 여의도 | 2025/12/27 | 1,545 |
| 1779124 | 방풍 비닐 사용해보신 분 8 | 온기 | 2025/12/27 | 1,036 |
| 1779123 | 대통령실, 직원들에 ‘쿠팡 관계자 접촉 금지령’ 1 | 너ㅇㅇ | 2025/12/27 | 1,981 |
| 1779122 | 남편 조카한테 용돈 줘봤자 40 | ..... | 2025/12/27 | 6,883 |
| 1779121 | 53세 교정할까요? 말까요? 26 | 고민되네 | 2025/12/27 | 3,060 |
| 1779120 | 말랑말랑이 오래 가는 떡이 뭔가요. 7 | .. | 2025/12/27 | 1,796 |
| 1779119 | 아이 친구들이 로스쿨 9 | 로스쿨 | 2025/12/27 | 2,971 |
| 1779118 | 칼집 있는 냉동밤이 있습니다. | ㅇㅇ | 2025/12/27 | 402 |
| 1779117 | 기안은 선한 사람같아요 8 | ... | 2025/12/27 | 3,402 |
| 1779116 | 권도형 “엄마의 극성교육땜에 이렇게돼” 25 | 이게 맞아?.. | 2025/12/27 | 4,936 |
| 1779115 | 회계사는 따기만하면 요즘 취업은 보장되는편인가요? 38 | 나무 | 2025/12/27 | 5,590 |
| 1779114 | 생강과 인삼 궁합 2 | .... | 2025/12/27 | 823 |
| 1779113 | 싼티 라는게 독기에서 나오는 거거든 4 | ㅇㅇ | 2025/12/27 | 2,576 |
| 1779112 | 나트랑에서 여자혼자 그랩택시 12 | ㄱㄴㄷ | 2025/12/27 | 1,995 |
| 1779111 | 배가 싸~하게 아픈건 1 | 매일 | 2025/12/27 | 953 |
| 1779110 | 삼수는 절대 안돼는 재수생 정시요 8 | ... | 2025/12/27 | 1,954 |
| 1779109 | 부산 블랙업커피 유명한가요? 8 | .. | 2025/12/27 | 1,529 |
| 1779108 | 대통령이 아닐때는 서민을 위해 18 | .. | 2025/12/27 | 2,178 |
| 1779107 | 음식물처리기 어떻게 관리하세요? ㅠㅠ 9 | ㅇㅇ | 2025/12/27 | 1,419 |
| 1779106 | 이 정도에 셋이 못살겠다 도와달라는데 24 | 크리스찬이라.. | 2025/12/27 | 7,410 |
| 1779105 | 남편이랑 같이 살 이유가 없는데 봐주세요 17 | kk | 2025/12/27 | 5,431 |
| 1779104 | 영어공부 매일 하기 좋은거 있나요 16 | ᆢ | 2025/12/27 | 3,098 |