어제 정말 많이 먹었어요.
보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.
몇일 자제하면 또 내려가지만...
요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데
어제 복싱해서 그런지 폭식해도
오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.
다들 운동 하세요 ^^.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복싱하니까 폭식해도
운동 조회수 : 1,826
작성일 : 2025-12-19 08:21:30
IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ds
'25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)복싱 40대 중반도 할만 할까요?
리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.2. 저
'25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)40대 중반이에어
3. 대사
'25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
대사는 올라가나보네요
열심히 운동해요4. 얼굴
'25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
얼굴은 변화 없네요.5. 음
'25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1778308 | 곧 퇴직하는데 뭘 챙겨야 할까요 10 | ㅇ | 2025/12/24 | 2,900 |
| 1778307 | 김장김치 넣을곳 없어서 한달째 계속 밖에 두어서 너무 시어.. 9 | 잘될꺼 | 2025/12/23 | 4,599 |
| 1778306 | 거리에 캐롤이 안들리네요 20 | 근데 | 2025/12/23 | 5,848 |
| 1778305 | 수영 8 | 커피향기 | 2025/12/23 | 1,750 |
| 1778304 | 귀여운건 해달이죠 심지어 똑똑하기까지 15 | 이뻐 | 2025/12/23 | 3,017 |
| 1778303 | 흑백요리사 뒤로갈수록 재밌네요 (약스포) 6 | ㅇㅇ | 2025/12/23 | 3,779 |
| 1778302 | 요양원이나 요양병원 안 가고 입주 간병인 쓰는거 6 | ㅇㅇ | 2025/12/23 | 4,000 |
| 1778301 | 극한직업 매니저 | .. | 2025/12/23 | 1,151 |
| 1778300 | 드디어 내일이 수시 마지막이네요 4 | ... | 2025/12/23 | 2,185 |
| 1778299 | 유행하는 남자옷 오버핏코트에 넓은 통바지.. 5 | .... | 2025/12/23 | 2,498 |
| 1778298 | 이것 어떻게 보시나요. 13 | .. | 2025/12/23 | 4,182 |
| 1778297 | 제주지방법원 왜이렇게 늦나요? 5 | 제주 | 2025/12/23 | 947 |
| 1778296 | '로저비비에 ' 의혹, 국힘 당대표실 개입 단서 확보 3 | 아 | 2025/12/23 | 1,291 |
| 1778295 | “옥천군 주민 360만 원 지급”…보름 만에 1,000명 가까이.. 8 | .... | 2025/12/23 | 4,887 |
| 1778294 | 남자들 회식노래방은 10 | ㅣㅣ | 2025/12/23 | 2,953 |
| 1778293 | 스탠바이미 쓰시는 분 만족도 어떠세요? 18 | ㅠ | 2025/12/23 | 3,960 |
| 1778292 | 여행 갈 때 강아지 어떻게 하시나요? 30 | 질문 | 2025/12/23 | 3,307 |
| 1778291 | 케인트윈슬릿 7 | ㄱㄴ | 2025/12/23 | 3,881 |
| 1778290 | 1월여행지좀부탁드려요 9 | 해외여행 | 2025/12/23 | 1,703 |
| 1778289 | 쿠팡 "유족에 노동강도 높았다는 자료 주지마라".. 2 | 그 | 2025/12/23 | 1,040 |
| 1778288 | 인천공항 GS25 8 | ㄱㅅㅇㅍ | 2025/12/23 | 1,959 |
| 1778287 | 저희는 남편이 선물받아 왔네요. 2 | 크리스마스선.. | 2025/12/23 | 4,810 |
| 1778286 | 비누로 머리감으니까 머리카락이 안빠져요 11 | .. | 2025/12/23 | 5,091 |
| 1778285 | 너무 어이 없는 쿠팡 이츠 동네 판매자 13 | 이럴 땐 어.. | 2025/12/23 | 2,324 |
| 1778284 | 송언석과 김병기.... 텔레그램 메세지 영상 15 | .. | 2025/12/23 | 3,437 |