어제 정말 많이 먹었어요.
보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.
몇일 자제하면 또 내려가지만...
요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데
어제 복싱해서 그런지 폭식해도
오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.
다들 운동 하세요 ^^.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복싱하니까 폭식해도
운동 조회수 : 1,837
작성일 : 2025-12-19 08:21:30
IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ds
'25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)복싱 40대 중반도 할만 할까요?
리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.2. 저
'25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)40대 중반이에어
3. 대사
'25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
대사는 올라가나보네요
열심히 운동해요4. 얼굴
'25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
얼굴은 변화 없네요.5. 음
'25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1788536 | 삶은 계란 맛없지 않나요 22 | .. | 2026/01/25 | 4,719 |
| 1788535 | (펌) 임대주택에 당첨될 정도로 가난해서 22 | 필독 | 2026/01/25 | 5,694 |
| 1788534 | 장쾌력 먹어볼려는데요 11 | 변비 | 2026/01/25 | 1,002 |
| 1788533 | 나랑 모든 면이 비슷한 사람 만나보셨나요? 5 | ㄹ | 2026/01/25 | 1,634 |
| 1788532 | 질긴 LA갈비 구제 방법 없나요? 9 | 음 | 2026/01/25 | 997 |
| 1788531 | 이혜훈을 보면서 28 | 이혜훈 | 2026/01/25 | 6,600 |
| 1788530 | 샘표간장 선택 도와주세요. 14 | ... | 2026/01/25 | 2,723 |
| 1788529 | 최근에 사회복지사 자격증 따신분께 여쭤요 4 | 도움부탁 | 2026/01/25 | 1,986 |
| 1788528 | 달래무침했는데 너무 매워요 2 | 달래 | 2026/01/25 | 716 |
| 1788527 | 월세 신고 안하면 세입자도 벌금 내야하죠? 4 | 세입자 | 2026/01/25 | 2,204 |
| 1788526 | 청년 이해찬이 얼마나 대단했냐면 48 | ... | 2026/01/25 | 8,725 |
| 1788525 | "트럼프 못 믿겠다"…독일, 美 금고 속 '2.. 4 | 순순히 줄까.. | 2026/01/25 | 3,398 |
| 1788524 | 늦은 나이에 플로리스트 직업으로 가능할까요 6 | 나나 | 2026/01/25 | 1,758 |
| 1788523 | 노로바이러스 잠복기요 7 | 초이스 | 2026/01/25 | 1,584 |
| 1788522 | 김용현 변호사 이하상 지금 땅을 치고 후회할 듯 ㅋㅋ 8 | .. | 2026/01/25 | 4,291 |
| 1788521 | 팝송 하나만찾아주세요(추가) 5 | S | 2026/01/25 | 794 |
| 1788520 | 욕심많은 지인보니 6 | ㅗㅎㅎㄹ | 2026/01/25 | 5,285 |
| 1788519 | 향좋은 핸드워시 선물용으로 뭐 좋을까요 2 | 명절인사 | 2026/01/25 | 1,341 |
| 1788518 | 그냥 굴을 드시지 마세요 58 | ..... | 2026/01/25 | 18,685 |
| 1788517 | 아스퍼거에 외도한 남편과 끝내려구요 55 | 2막 인생 | 2026/01/25 | 16,889 |
| 1788516 | 식기세척기 6인용 써보신 분? 8 | ... | 2026/01/25 | 1,507 |
| 1788515 | 내가 대통령이라면 8 | 유머 | 2026/01/25 | 1,573 |
| 1788514 | 노로바이러스(굴무침) 조심하세요. 7 | 오늘 | 2026/01/25 | 3,672 |
| 1788513 | 착한 남자랑 사는거 불만있으신 분 있나요 18 | Winter.. | 2026/01/25 | 3,252 |
| 1788512 | 외국기관은 삼전팔고 삼전우 샀대요 1 | ㅇㅇ | 2026/01/25 | 3,495 |