어제 정말 많이 먹었어요.
보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.
몇일 자제하면 또 내려가지만...
요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데
어제 복싱해서 그런지 폭식해도
오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.
다들 운동 하세요 ^^.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복싱하니까 폭식해도
운동 조회수 : 1,837
작성일 : 2025-12-19 08:21:30
IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ds
'25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)복싱 40대 중반도 할만 할까요?
리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.2. 저
'25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)40대 중반이에어
3. 대사
'25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
대사는 올라가나보네요
열심히 운동해요4. 얼굴
'25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
얼굴은 변화 없네요.5. 음
'25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1788623 | 이 영상 보셨어요? 이민단속 또 총 10발요. 7 | .. | 2026/01/25 | 2,740 |
| 1788622 | 집에 있는 대학생 아이 뭐해요?? 10 | ........ | 2026/01/25 | 2,476 |
| 1788621 | 시판 청국장 뭐가 맛있나요 5 | 현소 | 2026/01/25 | 1,577 |
| 1788620 | 언더커버 미쓰홍 재밌어요 13 | ..... | 2026/01/25 | 5,199 |
| 1788619 | 나물 잘하고 싶어요 32 | .. | 2026/01/25 | 3,971 |
| 1788618 | 인생2모작 언제부터 준비 추천하시나요? 1 | 선배님들 | 2026/01/25 | 1,712 |
| 1788617 | 우쭈쭈해줘야하는 것도 유전되나봐요. 3 | ... | 2026/01/25 | 1,509 |
| 1788616 | 은 양식기 팔려고 찾아놨네요 12 | ........ | 2026/01/25 | 2,883 |
| 1788615 | 이호가 호랑이별로 갔네요 8 | 별나라 | 2026/01/25 | 5,123 |
| 1788614 | 로드러닝 vs 러닝머신 8 | iasdfz.. | 2026/01/25 | 1,226 |
| 1788613 | 헬싱키 공항 환전소- "1유로당 1895원입니다.&qu.. 4 | 기현상들 | 2026/01/25 | 1,962 |
| 1788612 | 냉부에 나온 주우재편 봤는데… 6 | dd | 2026/01/25 | 5,037 |
| 1788611 | "그야말로 괴물"…삼성, 승기 잡더니 또 승부.. 2 | ㅇㅇ | 2026/01/25 | 3,873 |
| 1788610 | 과민성대장 9 | 힘내자 | 2026/01/25 | 1,558 |
| 1788609 | 카톡에 내생일 안뜨게 하시나요? 17 | 굳이 | 2026/01/25 | 4,370 |
| 1788608 | 일본하고 대만 다 가보신분요 5 | ..... | 2026/01/25 | 2,576 |
| 1788607 | 나이드니 관리안하는 남편이 참 힘들어요 5 | ᆢ | 2026/01/25 | 3,761 |
| 1788606 | 흑채 사용하면 머리 더 빠질까요? | 흑채 | 2026/01/25 | 502 |
| 1788605 | 연예인 2세들 인물요 8 | 그냥 | 2026/01/25 | 3,824 |
| 1788604 | “달러예금 빠지고 가계대출도 줄었다”…증시 호황에 자금 이동 ‘.. 4 | … | 2026/01/25 | 3,152 |
| 1788603 | 이승만 박정희 전두환의 학살과 고문 기억합시다 7 | .. | 2026/01/25 | 755 |
| 1788602 | 예비고1 텐투텐하는 아이 월-금 동안 3킬로 빠지고 주말에 3킬.. 4 | ㅇㅇ | 2026/01/25 | 1,545 |
| 1788601 | 최지우도 나이가 드네요 9 | 미우새 | 2026/01/25 | 12,584 |
| 1788600 | 낼 아들 입대해요. 26 | 늘보3 | 2026/01/25 | 2,791 |
| 1788599 | 평생 처음 보톡스 맞으러 갈건데요 4 | … | 2026/01/25 | 2,341 |