어제 정말 많이 먹었어요.
보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.
몇일 자제하면 또 내려가지만...
요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데
어제 복싱해서 그런지 폭식해도
오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.
다들 운동 하세요 ^^.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복싱하니까 폭식해도
운동 조회수 : 1,837
작성일 : 2025-12-19 08:21:30
IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ds
'25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)복싱 40대 중반도 할만 할까요?
리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.2. 저
'25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)40대 중반이에어
3. 대사
'25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
대사는 올라가나보네요
열심히 운동해요4. 얼굴
'25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
얼굴은 변화 없네요.5. 음
'25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1790498 | 생각보다 구강청결 신경 안쓰는 사람이 많은거 같아요 14 | ... | 2026/01/31 | 3,343 |
| 1790497 | 美·中 1순위로 점찍은 '양자컴'의 위협...정부, '밀리면 끝.. | ㅇㅇ | 2026/01/31 | 940 |
| 1790496 | 보검 매직컬 6 | ㅎ | 2026/01/31 | 2,099 |
| 1790495 | 서울 분당, 가구 특히 씽크 많이 구경할 만 한곳 있나요 3 | 서울 | 2026/01/31 | 754 |
| 1790494 | 하지정맥류 워터터널 4 | 정맥 | 2026/01/31 | 821 |
| 1790493 | 이광수 대표, 손절타임 지키세요 8 | 주식하는분들.. | 2026/01/31 | 4,039 |
| 1790492 | 미국 중산층의 소비수준? 33 | ㅁㅁ | 2026/01/31 | 5,722 |
| 1790491 | 공부안해도 잘 살고들있나요???? 19 | 고등입학앞두.. | 2026/01/31 | 3,553 |
| 1790490 | 저 대상포진이랍니다 9 | ㅜㅜ | 2026/01/31 | 2,443 |
| 1790489 | 뭐든 내가 할 수 있을 때 많이 해야 하는 거 같아요. 1 | anythi.. | 2026/01/31 | 697 |
| 1790488 | 오늘 빨래 돌려도 될까요? 12 | 빨래 | 2026/01/31 | 1,974 |
| 1790487 | 이숙캠 리와인드 부부 같은 사람 방송 다시는 보지 말았으면 2 | ..... | 2026/01/31 | 1,880 |
| 1790486 | 님들은 이런 상황 어떡하세요? 3 | 이러면 | 2026/01/31 | 1,159 |
| 1790485 | 마운자로 5일째 입맛이 올라옵니다. 8 | 마운자로 | 2026/01/31 | 1,745 |
| 1790484 | 이재명 대통령 임기동안 부동산 10 | .. | 2026/01/31 | 1,322 |
| 1790483 | 코스닥을 기관이 샀다고 긍정적으로 보는 분들 16 | ... | 2026/01/31 | 2,957 |
| 1790482 | 원자재 내린 이유 3 | 하락 | 2026/01/31 | 1,519 |
| 1790481 | 이재명 대통령 이거 하나는 확실하네요 18 | dd | 2026/01/31 | 3,995 |
| 1790480 | 57세 3 | chelse.. | 2026/01/31 | 2,869 |
| 1790479 | 방송대 편입과 신입학이요 4 | ㅇㅇ | 2026/01/31 | 940 |
| 1790478 | 병원추천부탁(강서양천) 갑상선,부신 등 수액치료(난임치료중) 3 | ... | 2026/01/31 | 452 |
| 1790477 | 한화 시스템 10 | 한화 | 2026/01/31 | 2,225 |
| 1790476 | 일론 머스크 넘 좋아요 20 | ㄱㄴ | 2026/01/31 | 4,579 |
| 1790475 | 평생 청와대 가두고 싶다. 5 | 캬 | 2026/01/31 | 1,812 |
| 1790474 | 바쁘신 와중이지만 설문조사 하나 부탁드려도 될까요? 9 | 감사 | 2026/01/31 | 615 |