어제 정말 많이 먹었어요.
보통 많이 먹은날 다음날은 몸무게 1.2 킬로 정도 불거든요.
몇일 자제하면 또 내려가지만...
요즘 복싱 배우는 중이고 다닌지 이제 한달인데
어제 복싱해서 그런지 폭식해도
오늘 몸무게 재니 0.4 밖에 안늘었네요.
다들 운동 하세요 ^^.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복싱하니까 폭식해도
운동 조회수 : 1,837
작성일 : 2025-12-19 08:21:30
IP : 223.38.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ds
'25.12.19 8:51 AM (211.114.xxx.120)복싱 40대 중반도 할만 할까요?
리듬감도 없고 완전 몸치인데.. 배워보고 싶긴한데 자신이 없네요.2. 저
'25.12.19 8:54 AM (223.38.xxx.97)40대 중반이에어
3. 대사
'25.12.19 8:59 AM (122.32.xxx.106) - 삭제된댓글얼국살이 훅 빠지지 않나요 눈은 쾡해지고
대사는 올라가나보네요
열심히 운동해요4. 얼굴
'25.12.19 9:02 AM (223.38.xxx.97)전 얼굴이 원래 통통해서 그런지
얼굴은 변화 없네요.5. 음
'25.12.19 9:28 AM (211.114.xxx.77)저도 그떄는 그랬어요. 배드민턴 하는데... 아침 운동도 따로 하고.
지금 50대 갱년기인데... 자고 일어나도 운동을 해도. 잘 안줄어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1793894 | 조국 되게 무섭나봐? 42 | ㅇㅇ | 2026/02/10 | 2,690 |
| 1793893 | ‘상의 자료 출처’ 英 기업 “탈한국 부자 수치, 우리 자료 .. 1 | ㅇㅇ | 2026/02/10 | 800 |
| 1793892 | 걸어놓고 재수는 어떻게 하는건가요? 6 | . . | 2026/02/10 | 1,074 |
| 1793891 | 아너가 한국판 앱스타인 6 | ... | 2026/02/10 | 3,198 |
| 1793890 | 전기차 관련 카드 좀 추천해주세요~ 2 | 카드 | 2026/02/10 | 315 |
| 1793889 | 갱년기증상중에 5 | 잘될거야 | 2026/02/10 | 2,108 |
| 1793888 | 19금 세티스파이어 건전지 타입이랑 충전 타입 3 | 19금 | 2026/02/10 | 1,840 |
| 1793887 | 자궁적출 문제 6 | 선택의 기로.. | 2026/02/10 | 1,939 |
| 1793886 | 강아지간식 삶아줄거 뭐 있을까요? 17 | ufg | 2026/02/10 | 1,117 |
| 1793885 | 2030 대통령 지지자들에게 김어준은 22 | 살벌하네 | 2026/02/10 | 1,971 |
| 1793884 | 미국에선 매주 25만 명이 자율주행택시 이용...일상과 노동 바.. | ........ | 2026/02/10 | 1,064 |
| 1793883 | 부모님 보험이 없습니다 4 | .. | 2026/02/10 | 2,185 |
| 1793882 | 자궁근종 8 | .... | 2026/02/10 | 1,284 |
| 1793881 | 주방용품 후라이팬덮개 8 | ㅣㅣ | 2026/02/10 | 1,102 |
| 1793880 | 경찰 20년 연봉1억 22 | 00 | 2026/02/10 | 4,406 |
| 1793879 | 비지찌개 쇠고기 넣고해도 돼요? 1 | .... | 2026/02/10 | 565 |
| 1793878 | 6:30 에 쇼트트랙한대요. 어디서 볼수있나요 5 | Ddd | 2026/02/10 | 1,138 |
| 1793877 | SSG 쓱7클럽 절대 가입 하지 마세요 8 | … | 2026/02/10 | 3,987 |
| 1793876 | 할머니들 넘어지시때 16 | ㅇㅇ | 2026/02/10 | 3,786 |
| 1793875 | 안희정 vs 조국이면 누굴 고를거예요?? 22 | ㅇㅇ | 2026/02/10 | 2,149 |
| 1793874 | 봄동이 맛있소 받아적으시오 120 | . . . | 2026/02/10 | 12,920 |
| 1793873 | 일주일정도 아무것도 안하고 누워있고 싶어요 2 | .. | 2026/02/10 | 1,125 |
| 1793872 | 부조금 여쭙니다 14 | .. | 2026/02/10 | 1,817 |
| 1793871 | 저는 지금 합당은 반대합니다 28 | 합당 | 2026/02/10 | 1,120 |
| 1793870 | 순두부와 돼지고기가 있는데 어떻게 요리할까요 8 | 요리 | 2026/02/10 | 769 |