3년반을 홀로 돌봤어요.
작년 10월부턴 재가센터 이용해서 일요일만 전적으로 돌보고 있고, 내년 봄 전에 요양원 보내려고 알아보는 중입니다.
어머니와의 사이는 좋지 않았고 어린 시절 상처 많고요. 폭력, 의심, 뻔뻔함 등으로 힘들었어요.
이제 내 삶 찾겠다고 동화 쓰기, 바리스타, 제빵 과정 배우고 있는데, 동화 쓰기는 잘 마쳤으나 제빵과 바리스타 과정에서 계속 뇌 정지 상태가 느껴져요. 설명이 뇌에 접수되지 않고 제빵 과정 중 트위스트 빵 모양을 만들기가 잘 안돼서 저도 놀랐어요.
지피티한테 물어보니 ptsd 까진 아니어도 비슷하고, 신경계 과부하, 지연성 붕괴, 돌봄소진증후군, 스트레스성 인지저하를 얘기하네요.
신경과 가보려고요.
어릴 때 폭력에 대한 트라우마인 것 같습니다.
돌봄을 그만두려고 할 때 증상이 나타나네요.
기억력과 인지능력의 저하는 모계유전이 아주 크고 사회적 고립 상황에서 급격히 안 좋아진다고 합니다. 돌봄을 하면서 지속적으로 원글님 상태가 안 좋아졌을 거예요. 돌봄을 그만두려고 하니 증상이 나타난 게 아니라요.
병원에 가보시구요
사회적 활동들이나 운동을 하셔야 할거예요.
치매환자가 아니라 집에서 애만 보고 있어도
몇 년 지나면 두뇌 활동이 저하되는 게 느껴져요.
뇌를 쓸 일이 아무래도 적으니까요.
치매 환자를 돌보셨으면 스트레스도 상당했을 테니
더 문제가 크겠죠.
다시 활동하시면 금세 돌아올 겁니다.
너무 걱정하지 마시고 책도 읽으시고
즐겁고 규칙적인 생활을 해보세요.
3년반을 모시면서 아마 뇌를 쓸일이 뭐가 있었겠어요
오히려 생각을 하지 말자 무의식적으로 뇌를 거부했겠지
고생많으셨어요
어머니 요양원 보내시면
일단 몇달이라도 쉬면서 본인부터 추스리세요
올 겨울에 보내 드리세요
그리고 원글님은 원글님 인생 사세요
나는 아들보고 그랬어요
엄마가 혼자 못 살거 같으면 바로 보내고 니 인생 살어
저희도 친정아버지부터 4년 가까이 되었는데요, 다행히 남매가 주말 번갈아 당번예요. 병원이나 주센연락은 제가 하구요. 제가 약간 원글님 같아요. 화나거나 마음이 복닥거리진 않지만.. 그냥 뇌가 코드 뽑힌 상태같거든요. 회사도 가정도 그럭저럭 유지하는데 새롭게 뭘 배우고 싶은 욕망이 사라졌어요. 지금은 관성대로 살고 있어요. 돌봄에 에너질 너무 써서 그럴 수도 있겠네요.
멈추세요,
하기싫어도, 하고있는거가
이미 k장녀로 가스라이팅 당하신거 아닌가싶어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1781187 | 1인가구 서울생활비 20 | 아침 | 2025/12/21 | 4,499 |
| 1781186 | 쿠팡 완전 탈퇴하고 나니 너무 좋네요 24 | ㅇㅇㅇ | 2025/12/21 | 2,892 |
| 1781185 | 동지팥죽 9 | 내일인데 | 2025/12/21 | 3,297 |
| 1781184 | 이새벽에 소금빵에 감격 7 | 꿀맛 | 2025/12/21 | 4,710 |
| 1781183 | 돈풀고 집못사게 하니 미장으로 투자하죠 15 | 미장 | 2025/12/21 | 3,501 |
| 1781182 | 머그잔 큰거 (국그릇 대용) 제품 21 | 추천해주세요.. | 2025/12/21 | 2,945 |
| 1781181 | 2차 특검과 조희대의 사퇴를 촉구한다. 4 | 내란핵이빠진.. | 2025/12/21 | 419 |
| 1781180 | 쿠팡, 미국서 집단소송 직면…"공시의무 위반".. 1 | ㅇㅇ | 2025/12/21 | 2,016 |
| 1781179 | 약으로 술 끊을 수 있나요 11 | yang | 2025/12/21 | 2,337 |
| 1781178 | 김주하, 남편 폭행·외도 최초 고백 “고막 터지고 뇌출혈...내.. 72 | .. | 2025/12/21 | 25,067 |
| 1781177 | 성탄일에 부산에서 뭘할까요? 2 | 부산행 | 2025/12/21 | 1,234 |
| 1781176 | 시그널 표절인가요? 18 | 어? | 2025/12/21 | 5,684 |
| 1781175 | 교복 입으면 안되는 면접에 애 뭐 입히나요? 4 | ㅇㅇ | 2025/12/21 | 1,125 |
| 1781174 | 면접 탈락, 자괴감 어떻게 극복할까요? 6 | 바보 | 2025/12/21 | 2,072 |
| 1781173 | 사주를 믿는쪽. 일련의 사건들 보면 38 | 전 | 2025/12/21 | 6,076 |
| 1781172 | 독립투사.유투버 한두자니. 전 직이 뭔가요? 4 | ㅁ | 2025/12/21 | 2,294 |
| 1781171 | 크리스마스때 뭐하세요? 3 | 0011 | 2025/12/21 | 1,708 |
| 1781170 | 동짓날은 일욜? 월욜? 8 | ..... | 2025/12/21 | 2,536 |
| 1781169 | 명언 - 남을 부러워 하는 사람 1 | ♧♧♧ | 2025/12/21 | 1,938 |
| 1781168 | 서울 오피스텔 규제 왜 안 풀어줘요. 8 | ... | 2025/12/21 | 1,984 |
| 1781167 | 진짜진짜 소포장이 나왔음 좋겠어요 18 | ㅇㅇ | 2025/12/21 | 5,869 |
| 1781166 | 신정동 연쇄살인사건 범인 죄값도 받지 않고 사망했네요. 12 | .. | 2025/12/21 | 5,382 |
| 1781165 | 정희원 사건 보니 또 한 사람이 67 | 쑜 | 2025/12/21 | 19,411 |
| 1781164 | 쿠팡알바 9 | .. | 2025/12/21 | 3,913 |
| 1781163 | 요즘 식욕이 늘어요… 1 | ㅇㅇ | 2025/12/21 | 1,593 |