한 달 넘게 물리치료도 하고 주사도 맞아 보고 약도 맞아서 먹어봤는데 낫질 않아요
물리치료는 한 네 번 정도 받은 것 같아요
뻐근하고 근육 아픈 것은 나왔는데 뼈가 바늘로 콕콕 찌르는 것 같이 아프네요ㅠ
오늘은 드디어 가방 드는 것도 힘들고
정형외과 마다 조금씩 실력 차이가 있나요
다른 데로 바꿔볼까 해서요
한 달 넘게 물리치료도 하고 주사도 맞아 보고 약도 맞아서 먹어봤는데 낫질 않아요
물리치료는 한 네 번 정도 받은 것 같아요
뻐근하고 근육 아픈 것은 나왔는데 뼈가 바늘로 콕콕 찌르는 것 같이 아프네요ㅠ
오늘은 드디어 가방 드는 것도 힘들고
정형외과 마다 조금씩 실력 차이가 있나요
다른 데로 바꿔볼까 해서요
안쓰고 시간가야 낫더라고요.
병원다닌다고 바로 좋아지고 그렇지않더라구요.
살살달래며 조심히...
저도 그렇게 오래 서서히 좋아졌어요..
지금은 아무렇지도 않지만 아주무거운거 들면
그런느낌이 있어서 조심히 나눠들어요.
너무 물리적 힘 가하면 또 안좋아져요.
전 침이 괜찮았고 유튜브 좋게하는 운동
것도 따라해보고요..
병원 탓이 아니라 원래 단기간에 낫지 알아요
저도 두어달 병원 열심히 다니다 포기하고
즉 빨리 나으려는 생각을 내려놓고 통증을 그냥 받아들이면서
가급적 해당 팔을 안쓰고 아끼고 지내다 보니
1년후에 어? 언젠가부터 엘보가 안아프네!
아~ 드디어 이제 다 나았구나~
그랬답니다
한의원 봉침 맞으세요
6개월이상 치료해도 잘 안나아요. 왜냐면 팔을 계속 쓰니까
봉침도 맞고 이것저것해보세요
저도 2년정도 지나니 나았어요
치료를 쭉 한건 아니고 많이아플때만 한의원가서
약침맞고 전기치료 물리치료같은거 했어요
심하진 않아서 그냥저냥 살만할땐 버티고
심하면 병원가고 하다보니 어느새 괜찮아져있더라구요
처음갔을때 한의사샘이 오래걸려요 2년은 가요 해서
놀랐는데 그게 맞더라구요ㅠㅠ
아 오래동안 치료안하면
수술해야한다고 나오길래
겁났었는데 답글에서 위안이 되네요
감사합니다 ^^
1년반 넘게 정형외과를 전전하면서 계속 주사 맞고 재발하고를 반복하다가
의사들이 재발률 높다면서 비싼 주사 권하던데, 마침 여성문화센터에서 예전에 좀 알고있던 수지침, 이혈 강좌가 눈에들어와 두 가지 배우면서 '유레카~~~' 했네요.
열심히 손에 침놓고 뜸뜨고 귀 혈자리 관리했는데, 두 달 만에 테니스엘보랑 심했던 원형탈모랑 관절염까지 회복했어요.
팔꿈치 뼈까지 드러날정도로 정형외과 주사 부작용도 겪고 했는데,
운좋게 대체의학 알게되서 빠르게 회복되는걸 직접 체험하고 나니, 심봤다 같은 마음이었네요. 열심히 배우고 이젠 엄마, 아는 언니, 형부 등등 식구들 놔주고 있답니다.
한의원 잘하는데 있으면 침 맞으시고
혹시라도 회복이 안되면 배워서 관리해보는것 추천드려요.
병원은 다니시고 팔 아끼고 덜 쓰고 유투브 여러개 찿아보면 통증 줄이는 법 나와요 통증 있는곳 찿아서 꼭 눌러 주세요
마사지건으로 마사지 해줘도 도움이 돼요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1781070 | 노인들, 보청기 때문에 이럴 수 있나요. 5 | .. | 2026/01/02 | 1,782 |
| 1781069 | 주1회 도우미분은 어디서 구하시나요? 8 | 음 | 2026/01/02 | 1,429 |
| 1781068 | 구정지나 친구들과 해외여행 2박 11 | ᆢ | 2026/01/02 | 1,792 |
| 1781067 | 부산시장과 장관 자리 중 뭐가 더 낫나요? 4 | ... | 2026/01/02 | 1,021 |
| 1781066 | 1970년대 중반 대전지역 다리 아시는분 3 | 실종아동찾기.. | 2026/01/02 | 530 |
| 1781065 | 몇 달째 생리를 안하는데요 10 | .. | 2026/01/02 | 1,791 |
| 1781064 | 내가 탈팡한 이유 8 | ㄱㄴㄷ | 2026/01/02 | 1,171 |
| 1781063 | 베트남 사람들의 친절함과 실리 22 | ... | 2026/01/02 | 3,924 |
| 1781062 | 미장은 줄줄 흘러내리네요 14 | .. | 2026/01/02 | 4,021 |
| 1781061 | 문과 가서 공대 복전..1~2년 더 할 생각해도 불가능할까요? 20 | ... | 2026/01/02 | 1,475 |
| 1781060 | 요리후 후라이펜은 키친타월로 정리? 물세척? 13 | 후라이펜 | 2026/01/02 | 2,045 |
| 1781059 | 마트취업시 이런거 뺄까요~~? 24 | 에공 | 2026/01/02 | 2,306 |
| 1781058 | 찜기에 쪄서 먹는 빵이 너무 맛있어요. 26 | 맛있다 | 2026/01/02 | 3,321 |
| 1781057 | 통영꿀빵? 7 | 질문 | 2026/01/02 | 1,167 |
| 1781056 | 강선우,발언권 제한됐다더니 ..4월22일 회의서 "김.. 5 | 그냥3333.. | 2026/01/02 | 1,994 |
| 1781055 | 새해엔ᆢ 1 | ㅇㅇ | 2026/01/02 | 385 |
| 1781054 | 곽수산 고마와요 8 | ㅋㅋ | 2026/01/02 | 3,171 |
| 1781053 | 황정민 굿굿바이 영상편집 ㅋㅋ 5 | ..... | 2026/01/02 | 2,881 |
| 1781052 | 학생부교과전형 교과등급점수 질문이요. 1 | ds | 2026/01/02 | 464 |
| 1781051 | 밥솥 6인 10인용 9 | 밥맛 | 2026/01/02 | 1,387 |
| 1781050 | 강서구 6 | 새해감사 | 2026/01/02 | 1,002 |
| 1781049 | 13년만에 만난 동창 얼굴이 ㅠㅠㅠㅠ 26 | ........ | 2026/01/02 | 26,988 |
| 1781048 | 오늘 국장 안 하나요? 2 | ........ | 2026/01/02 | 1,703 |
| 1781047 | 세계 최초 전면 시행…기틀 잡은 AI 생태계 2 | ㅇㅇ | 2026/01/02 | 946 |
| 1781046 | 50대만 알려주세요 형제 자매 몇 명인가요 44 | ㅇ | 2026/01/02 | 3,501 |