애들도 일어나서 바로 양치 하나요?

[이젠]

일어나자마자 양치 습관이 안들긴 해서, 

입속 건강을 위해서 바로 양치하는게 좋다지만 

맘처럼 안되더라구요. 

삶에 대한 애착도?  없어선지 그냥 살다 죽지 뭐 

이런 생각도 지배적이었나봐요. ㅎㅎㅠ

그러다 나이들수록 치아관리의  중요성을 느끼고 

입안 텁텁함도 느끼니 자동으로 하게 되네요. 

저는 이제 마음먹고 하려는데, 

몇번 말하긴했는데,

고등, 대학생 애도 말한다고 들을지, 

그래도 잔소리 해야겠죠? 

[..]

늘 일어나서도바로하고
음식 먹고 또하고 나가요
안하면 음식 냄새나요

[양치를]

너무 자주하거나 심하게 해도 마모가 온대요

[..............]

너무 자주해도 치아마모 잇몸손상 있어요

[..]

아침 식전에는 물 가글만 해요.
그리고 나와서 물 한 잔 마시고요.
식구들에게도 그렇게 권하죠.

[::]

하지마세요
애들도 님 나이쯤되면 알아서 이것저것 건강 챙길거에요. 님이 그 나이에 비로소 챙기는것처럼요
잔소리란게 그런것같아요
본인은 젊었을때 안했으면서
나이들어보니 후회된다고 아이들에게 강요하는거.

[50평생]

안그러고 살았어도 치아는 진짜 건강하고, 몸도 건강한편이예요.

일어나서 입안의 세균이 몸으로 다 들어오네 어쩌네 하도 그래서 그거 본 이후로는 아침에 일어나자마자 양치한지 1~2년 됬는데, 그냥 듣고 나니 찝찝해서 하게 되는거지... 잘 모르겠어요.

저희집 아이도 안합니다.ㅜㅜ
말해도요.

[@@]

그냥 소금물이나 죽염물로 입만 가볍게
헹궈요
밥먹고 또 양치해야해서 @@

[..]

눈떠서 양치하는거 평생 습관으로 잡혔어요
양치 안한고 공복에 물마시는거 찝찝하기도하고
집에서 부모님이 양치하고 아침먹는게
밥맛도 좋다고 습관을 만들어주셨던게 컸어요