82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

줌바댄스가 근력운동에

줌마 조회수 : 2,484
작성일 : 2025-12-15 15:38:48

도움이 될까요

라인이나을까요

줌바가나을까요

IP : 112.169.xxx.252
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하루만
    '25.12.15 3:43 PM (61.39.xxx.97)

    줌마x
    줌바o

    라인보다 줌바가 격렬해요
    춤은 유산소 운동이라 살이 빠지고요
    근력은 헬스장가서 쇠드셔야해요

  • 2. 근데
    '25.12.15 3:56 PM (59.11.xxx.208)

    그거하는 사람 날씬한 사람 못본듯요
    오히려 배고파서 더먹음
    유산소 돌고 근력하세요 차라리

  • 3. ㅎㅎㅎ
    '25.12.15 3:58 PM (182.212.xxx.153)

    주기적으로 나오는 실수인데 zumba(줌바)입니다. 줌마가 아니고요...

  • 4. ..
    '25.12.15 4:01 PM (203.247.xxx.44)

    줌바는 유산소 운동이지 근력 운동은 아녜요.
    헬스를 하시는게 근력운동에 나아요.

  • 5. 둘 다
    '25.12.15 4:09 PM (220.78.xxx.213)

    근력운동 아닙니다

  • 6. 안됩니다!
    '25.12.15 5:25 PM (175.209.xxx.61)

    그거슨 유산소 운동일뿐~~~
    근력운동이라는건 근육이 찢어질 것 처럼 아프도록 하는것.
    왜 스쿼드 하고 허벅지 후달달해지는 것처럼요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1786058 무빈소 장례는 점점 늘어날수밖에 없어요 7 ........ 2026/02/12 2,948
1786057 엔쵸비 어떻게 먹어야 하나요? 20 생소 2026/02/12 1,968
1786056 주식 금액이 늘어나면? 2 마맘 2026/02/12 1,938
1786055 언더커버미스홍 한민증권은 모델이 있나요? 2 ... 2026/02/12 2,152
1786054 퇴직연금irp는 미국etf소수점 구매로 모으는건 안되죠? 3 .. 2026/02/12 1,171
1786053 턱아래 갑상연골이 아프기 시작하는데.. 1 갑자기 2026/02/12 908
1786052 친이동형 유투버들 구독취소 29 .. 2026/02/12 4,543
1786051 어제성심당후기 3 대전 2026/02/12 3,867
1786050 중앙대)추가 합격 몇번까지 됐는지 학교에 알 수 있나요? 2 추합 2026/02/12 2,338
1786049 유치원봄방학 1주일 못보낸다고 25 유치원 2026/02/12 4,073
1786048 "5000만원이 2억 됐다"...문재인 전 대.. 14 ㅅㅅ 2026/02/12 18,785
1786047 마들렌 100개정도 굽기용으로 좋은 오븐 추천해주세요~ 2 오븐 2026/02/12 1,000
1786046 남편의. 외도 53 그리고 2026/02/12 20,713
1786045 공복혈당 얼마 나오세요 11 ㆍㆍ 2026/02/12 3,582
1786044 미장 무슨 일 있나요 10 ㅇㅇ 2026/02/12 14,768
1786043 삶에 대해 개인적인 의견 듣고 싶어요 4 ㅇㅇ 2026/02/12 2,962
1786042 재산상속 분쟁 이렇게 10 콩 2026/02/12 3,769
1786041 MSCI 한국 ETF 많이 오르네요. 3 ........ 2026/02/12 2,859
1786040 [요양보호]가족간병과, 요보사 부르는걸 같이 받을수 있는가요? 9 요보 2026/02/12 2,136
1786039 20대 여친이 준 '의문의 음료'…남성들 줄줄이 사망했다 33 대체무슨일이.. 2026/02/12 16,949
1786038 명언 - 시도해보기도 전에 포기하고 만다면 3 ♧♧♧ 2026/02/12 1,565
1786037 박충권..폭발해 버린 노영희. (노영희 맘=내맘) 6 그냥 2026/02/12 3,516
1786036 쇼핑몰 택배요 배송된다더니 오늘부터 휴무라고 4 명절택배 오.. 2026/02/12 1,670
1786035 설날 제사 없는집은 만나서 뭐하세요 ? 16 설날 2026/02/12 4,274
1786034 유투브 에서 ai 거르는 방법은 없을까요? 5 ufghj 2026/02/12 2,016
< 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 >> 이전 자유게시판
게시판 검색