82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

줌바댄스가 근력운동에

줌마 조회수 : 2,480
작성일 : 2025-12-15 15:38:48

도움이 될까요

라인이나을까요

줌바가나을까요

IP : 112.169.xxx.252
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하루만
    '25.12.15 3:43 PM (61.39.xxx.97)

    줌마x
    줌바o

    라인보다 줌바가 격렬해요
    춤은 유산소 운동이라 살이 빠지고요
    근력은 헬스장가서 쇠드셔야해요

  • 2. 근데
    '25.12.15 3:56 PM (59.11.xxx.208)

    그거하는 사람 날씬한 사람 못본듯요
    오히려 배고파서 더먹음
    유산소 돌고 근력하세요 차라리

  • 3. ㅎㅎㅎ
    '25.12.15 3:58 PM (182.212.xxx.153)

    주기적으로 나오는 실수인데 zumba(줌바)입니다. 줌마가 아니고요...

  • 4. ..
    '25.12.15 4:01 PM (203.247.xxx.44)

    줌바는 유산소 운동이지 근력 운동은 아녜요.
    헬스를 하시는게 근력운동에 나아요.

  • 5. 둘 다
    '25.12.15 4:09 PM (220.78.xxx.213)

    근력운동 아닙니다

  • 6. 안됩니다!
    '25.12.15 5:25 PM (175.209.xxx.61)

    그거슨 유산소 운동일뿐~~~
    근력운동이라는건 근육이 찢어질 것 처럼 아프도록 하는것.
    왜 스쿼드 하고 허벅지 후달달해지는 것처럼요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1778300 명언 - 남을 바꾸고 싶다면... 1 ♧♧♧ 2026/01/17 2,195
1778299 이거 보고 너무 웃겨서 잠 다 달아났어요 ㅋㅋ 8 으하하 2026/01/17 5,161
1778298 러브미 재밌네요. 3 지금시청중 2026/01/17 3,103
1778297 청약저축 2만원 , 13년 부었어요 8 궁금 2026/01/17 4,919
1778296 저는 근데 장례식장에 제 손님 안오는게 더 편하긴 해요 17 ㅇㅇ 2026/01/17 5,845
1778295 s&p500 뭐라고 검색해야나오나요? 5 ;; 2026/01/17 2,837
1778294 주식앱 하루 종일 보고 있네요 10 에휴 2026/01/17 5,128
1778293 부모상2 9 ㅇㅇ 2026/01/17 5,050
1778292 집에 고슴도치를 키우네요 9 무자식상팔자.. 2026/01/17 2,942
1778291 비서진 남진 2 ㅈㅈ 2026/01/17 4,408
1778290 동백꽃 키우기 3 겨울 2026/01/17 1,465
1778289 네이버 컬리 20% 쿠폰 받으세요 3 ㅇㅇ 2026/01/17 3,082
1778288 사별한분들 어떤부분이 힘드신가요? 14 살아야지. 2026/01/17 5,567
1778287 여러분 붙이는 파스쓰지마세요. 17 ... 2026/01/17 20,580
1778286 낮잠 자다가 죽었으면 좋겠어요. 16 .. 2026/01/16 6,806
1778285 최욱 영상 대박이네요ㅋㅋ 14 ........ 2026/01/16 7,497
1778284 대상포진 어떤가요 7 jhghg 2026/01/16 2,054
1778283 네이버맴버십 뭐가 제일 맘에 드시나요. 19 .. 2026/01/16 4,228
1778282 반려동물 경매.중간거래 철폐 위한 서명 부탁드려요 10 .. 2026/01/16 812
1778281 고윤정은 머리숱도 많네요. 28 ... 2026/01/16 6,299
1778280 드라마서 판검새 띄워주는것도 역겨워요 3 ㄱㄴㄷ 2026/01/16 1,393
1778279 백대현 판결을 보니, 정말 사법 개혁을 해야 해요 10 ㅇㅇ 2026/01/16 2,585
1778278 독감걸린 부모님께 배달보낼 마켓컬리밀키트 추천좀 15 2026/01/16 2,691
1778277 동네 치킨집 갔다가 불쾌했던 일 봐주세요 52 B땡땡 2026/01/16 12,230
1778276 백대현 판사 너는 부끄러운 줄 아세요 31 비겁한 판레.. 2026/01/16 5,382