노화로 받아들여야겠죠?

[..]

병원을 거의 갈 필요없을정도로 건강했었는데,
50세 이후 계속 병원갈일이 생기네요.
자궁내막증이 생겨 치료받았고,
급성 디스크가 와서 주사치료받은적도 있고,
알러지성 피부염이 생겨서 치료받았고, 
독감이 결리고 낫지 않아서 3개월넘게 기침으로 고생했고,
잇몸이 안좋다고 치료받아야 한다는 얘기를 들었고,
오늘 아침부터는 또 허벅지에 두드러기가 생겨서 화끈거려요.
또 병원가야할까.. 하..

[나이들면]

친구에게 전화하면 죄다 병원가는 중이라고 한다잖아요 ㅠㅠ

[고등맘]

허벅지, 두드러기, 화끈거림
전 대상포진이었어요

[ㅇㅇ]

74년생
저도 자궁 내막증 수술받고
임플란트 4개하고
어깨석회 껴서 주사치료
기관지염 3주째 ..
늙어가요

[슬픔]

급성디스크로 119에 실려 갔다가 서너 시간 만에
(그동안 주사, 물리치료, 도수치료)
겨우 천천히 걸어나온 충격을 경험한 후
매사 조심합니다.
특히나 요즘같은 추위의 빙판에 '한 번 넘어지면
끝이다'...는 두려움이.

조심해도 치과,안과, 내과.....올해는 정말
좀합병원을 돈 느낌요...
노화는 슬픔입니다.

[ㅇㅇ]

저는 50초반에 대상포진 메니에르 오십견 편두통 골절 자가면역질환까지...

평생 하체비만에 40후반 수영으로 다져진 몸...
튼튼하기 이를데없었는데
운동쉬면서 나이값을 하는지 쓰나미처럼 병마가 찾아오더라구요 ㅠㅠ

[나이들면]

뭐든지 조심 또 조심해야하나 봐요.
저도 평상시 같으면 안넘어졌을 상황에서 넘어져서 손목 골절로 수술을 1년 새 두번했구요, 툭하면 미끄러워 넘어지고..
어깨도 지금 안좋은데 주사까지는 아니라고 해서 최대한 조심하고 있어요.
정신 바짝 차리고 아랫배 힘주고 천천히 다니고 있어요.

[.....]

저는 발바닥이 아파요 노화로 지방층이 얇아져서 그렇대요
족저근막염이 와서 좋아하는 걷기도 못해요 슬퍼요

[ㅇㅇ]

면역력이 떨어지는 시기라

꾸준히 근력 운동 하고 식이에서 매끼마다 단백질도 챙겨야 해요.


독감, 대상포진이나 폐렴 예방 주사도 맞으세요