82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

멜라토닌 미국산은 뭐가 다른가요?국산과

조회수 : 1,493
작성일 : 2025-12-10 16:44:13

국산제품은 피스타치오,산화마그네슘,타트체리

들었고 첫3시간 잠들기는 되네요.

 

근데 미국제품은 저 성분아니고 딱 멜라토닌인가요?

그럼 몸에 더 안전한 제품인거죠?

 

갱년기로 늘 잠을 못자 먹는데

산부인과 호르몬제는 유방 혹때문 못먹고

수면제는 별로라 그런데 불안함이 커 자나팜은 

한번씩 먹고 있어요.불안할때만

 

잠은 국산 멜라토닌 먹고자서 계속 먹는데

먹고 문제 생길까 고민이어서요.

 

 

IP : 125.136.xxx.184
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빙그레
    '25.12.10 5:08 PM (122.40.xxx.160)

    국산 멜라토닌은 함량이 적어요.

  • 2.
    '25.12.10 5:16 PM (125.136.xxx.184)

    멜라토닌이라는 말은없고~ 안들은건가~
    피스타치오,스테아린산마그네슘,타트체리,케모마일 이런
    표시 있고
    3mg이란 표시만 있네요.

  • 3. 빙그레
    '25.12.10 5:21 PM (122.40.xxx.160)

    국산 사봤는데 멜라토닌 mg 크게 써있어요.
    다른 상품인가보네요.

  • 4. 쟈쟈
    '25.12.10 5:22 PM (180.80.xxx.91) - 삭제된댓글

    멜라토닌 잠자기 몇분전에 먹어야 효과 좋나요?

  • 5. 국산
    '25.12.10 5:34 PM (211.234.xxx.199)

    국산 처방되는건 서방정이라 서서히 지속적으로 효과있고 외국꺼는 지속성보다 입면에 조금 더 돔 된대요.

  • 6. 하두
    '25.12.10 6:02 PM (112.169.xxx.195)

    여러번 글 올리는것 같아 답변 달아요.
    나트롤 멜라토닌 10mg 의 경우
    -멜라토닌10mg, 비타민 B6 10mg, 칼슘 23mg
    이렇게 들어있어요.
    그리고 서방형(time release)이 faster보다 더 비싸요
    이건 선택형이라 국산이건 미국산이나 제조국과 관련없고요

  • 7.
    '25.12.10 6:53 PM (125.136.xxx.184)

    윗님 나트롤 멜라토닌은 어디서 사나요?
    미국산이 좋다해서요 칼슘도 들었군요.

  • 8. 00
    '25.12.10 6:59 PM (14.52.xxx.45)

    10mg이나 먹어도 돼요?

  • 9. kk 11
    '25.12.10 7:08 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.12.11 9:25 AM (121.190.xxx.58)

    멜라토닌 먹음 그 다음날 개운한가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1777262 은퇴하니 겨울바지 4개도 많네요 7 ㅇㅇㅇ 2025/12/20 3,653
1777261 해외 진보 단체들, 내란전담재판부 설치 특별법 조속 통과 촉구 18 light7.. 2025/12/20 1,180
1777260 7~8년전 인테리어가 지금과 비교해서 너무 촌(?)스럽네요 17 ??? 2025/12/20 3,509
1777259 배당금으로 먹고살게 하겠다고 선동하더니만 개뿔 31 ㅇㅇㅇ 2025/12/20 5,199
1777258 정시 발표 후 대학별 미달 여부는 어떻게 확인하나요? 2 ㅇㅇ 2025/12/20 742
1777257 대학 전화추합이요??!!!!! 6 간절 2025/12/20 1,836
1777256 숫컷만 도태공포 있고 암컷은 없다는 것 24 음.. 2025/12/20 3,179
1777255 [은퇴 후 5대 리스크] 중대질병, 황혼이혼, 금융사기, 성인자.. 5 ㅅㅅ 2025/12/20 2,724
1777254 카톡업데이트 6 @@ 2025/12/20 1,295
1777253 나비약 그게 무슨효과가있나요? 13 나비약? 2025/12/20 4,483
1777252 50대중반 여성인데요 54 연두 2025/12/20 16,852
1777251 시누딸 집에 지내게 할 수 있나요? 20 겨울 2025/12/20 5,092
1777250 아파트 32평 인테리어 1 인테리어 2025/12/20 1,570
1777249 까페 와이파이 큐알코드로는 어떻게 하나요? 8 ㅇㅇ 2025/12/20 951
1777248 챗지피티 최고의 상담사 3 ㅇㅇ 2025/12/20 1,792
1777247 트럼프, 강경화 美대사에 "李대통령과 최고의 협력관계&.. 12 이게나라지 2025/12/20 2,463
1777246 냉장실 육류보관서랍이 없는 요즘 냉장고, 냉장육을 어디에 보관 .. 5 냉장고 2025/12/20 1,106
1777245 아들은 아빠가 한눈팔고 소홀했어도 경제력만 30 2025/12/20 5,184
1777244 주식.. 속상해요. 26 ... 2025/12/20 7,513
1777243 어깨까지 오는 머리 다듬고 매직 씨컬펌 1 비싸다 2025/12/20 1,070
1777242 매봉쇼 배불쇼 4 숨구멍 2025/12/20 1,790
1777241 '음주운전' 곽도원 복귀 선언 "말 아닌 삶으로 증명하.. 9 .. 2025/12/20 2,243
1777240 80년대 드라마 유튜브에서 잠깐봤는데 3 .... 2025/12/20 980
1777239 진학사5칸 5 ㅁㅁ 2025/12/20 973
1777238 이영애는 그나이에도 여성미가 있는게 신기 21 .. 2025/12/20 5,764