82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

멜라토닌 미국산은 뭐가 다른가요?국산과

조회수 : 1,493
작성일 : 2025-12-10 16:44:13

국산제품은 피스타치오,산화마그네슘,타트체리

들었고 첫3시간 잠들기는 되네요.

 

근데 미국제품은 저 성분아니고 딱 멜라토닌인가요?

그럼 몸에 더 안전한 제품인거죠?

 

갱년기로 늘 잠을 못자 먹는데

산부인과 호르몬제는 유방 혹때문 못먹고

수면제는 별로라 그런데 불안함이 커 자나팜은 

한번씩 먹고 있어요.불안할때만

 

잠은 국산 멜라토닌 먹고자서 계속 먹는데

먹고 문제 생길까 고민이어서요.

 

 

IP : 125.136.xxx.184
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빙그레
    '25.12.10 5:08 PM (122.40.xxx.160)

    국산 멜라토닌은 함량이 적어요.

  • 2.
    '25.12.10 5:16 PM (125.136.xxx.184)

    멜라토닌이라는 말은없고~ 안들은건가~
    피스타치오,스테아린산마그네슘,타트체리,케모마일 이런
    표시 있고
    3mg이란 표시만 있네요.

  • 3. 빙그레
    '25.12.10 5:21 PM (122.40.xxx.160)

    국산 사봤는데 멜라토닌 mg 크게 써있어요.
    다른 상품인가보네요.

  • 4. 쟈쟈
    '25.12.10 5:22 PM (180.80.xxx.91) - 삭제된댓글

    멜라토닌 잠자기 몇분전에 먹어야 효과 좋나요?

  • 5. 국산
    '25.12.10 5:34 PM (211.234.xxx.199)

    국산 처방되는건 서방정이라 서서히 지속적으로 효과있고 외국꺼는 지속성보다 입면에 조금 더 돔 된대요.

  • 6. 하두
    '25.12.10 6:02 PM (112.169.xxx.195)

    여러번 글 올리는것 같아 답변 달아요.
    나트롤 멜라토닌 10mg 의 경우
    -멜라토닌10mg, 비타민 B6 10mg, 칼슘 23mg
    이렇게 들어있어요.
    그리고 서방형(time release)이 faster보다 더 비싸요
    이건 선택형이라 국산이건 미국산이나 제조국과 관련없고요

  • 7.
    '25.12.10 6:53 PM (125.136.xxx.184)

    윗님 나트롤 멜라토닌은 어디서 사나요?
    미국산이 좋다해서요 칼슘도 들었군요.

  • 8. 00
    '25.12.10 6:59 PM (14.52.xxx.45)

    10mg이나 먹어도 돼요?

  • 9. kk 11
    '25.12.10 7:08 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.12.11 9:25 AM (121.190.xxx.58)

    멜라토닌 먹음 그 다음날 개운한가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1782841 부모님 노후 안된 남자랑 결혼하면 26 .. 2026/01/06 4,617
1782840 내 엄마가 이러고 다니면 가만히 계시나요? 16 aa 2026/01/06 4,801
1782839 좀 지나면 AI가 유튜브 영상도 요약해줄수 있을까요? 17 ㅇㅇ 2026/01/06 1,483
1782838 삼성전자 댓글에 코스피3배 레버리지 글 8 그린하늘 2026/01/06 2,703
1782837 축농증,비염 수술을 서울. 경기권 체인점 많은 이비인후과에서 해.. 3 ........ 2026/01/06 689
1782836 쓸데없는말을 왜할까요 의사가 14 ㅇㅇ 2026/01/06 3,623
1782835 용인 삼성전자 전북이전? 20 2026/01/06 5,447
1782834 요즘 미국경제지표도 날림이래요 5 ........ 2026/01/06 1,894
1782833 금한돈 시세 3 저도 기록용.. 2026/01/06 4,051
1782832 여보 미안해 난 인간도 아니다 4 ㅅㄷㅈㄷㄴ 2026/01/06 4,841
1782831 7시 정준희의 역사다방 ㅡ오늘은 '게임' 특집! / 뿅뿅 누.. 1 같이봅시다 .. 2026/01/06 449
1782830 일월온수매트 시리얼번호는 어디있을까요 1 바닐 2026/01/06 329
1782829 커버드콜etf 10 aa 2026/01/06 2,873
1782828 티비 보면서 고통스러웠던 적은 처음 62 /// 2026/01/06 16,855
1782827 앉으면 꾸벅꾸벅 졸아요 2 ㅇㅇ 2026/01/06 1,610
1782826 우리나라인구는 조금씩 소멸인데 반대로 중국사람이 우리나라 점점 .. 8 ..... 2026/01/06 1,806
1782825 서해 한복판에 세워진 중국 철 구조물 없어질거 같네요 5 2026/01/06 1,691
1782824 유튜브 보다가 충격받은 함소원 진화 2026/01/06 4,093
1782823 안방에서 쓸 히터 추천좀해주세요 3 히터 2026/01/06 717
1782822 아파트 리모델링시 공용공간 청소 5 .. 2026/01/06 1,059
1782821 지금보니 조세호 너무 못하네요 14 .. 2026/01/06 8,809
1782820 중국이 서해에 불법 구조물 여러 개 설치한 거 처음 알았어요 2 ... 2026/01/06 896
1782819 요즘 제 밥친구는 윤석열 내란재판이에요 16 2026/01/06 2,548
1782818 푸바오 아닌 다른 판다는 필요없어요. 21 .. 2026/01/06 2,264
1782817 대상포진 항바이러스제 복용간격 7시간? 3 ㅇㅇ 2026/01/06 736