82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

멜라토닌 미국산은 뭐가 다른가요?국산과

조회수 : 1,491
작성일 : 2025-12-10 16:44:13

국산제품은 피스타치오,산화마그네슘,타트체리

들었고 첫3시간 잠들기는 되네요.

 

근데 미국제품은 저 성분아니고 딱 멜라토닌인가요?

그럼 몸에 더 안전한 제품인거죠?

 

갱년기로 늘 잠을 못자 먹는데

산부인과 호르몬제는 유방 혹때문 못먹고

수면제는 별로라 그런데 불안함이 커 자나팜은 

한번씩 먹고 있어요.불안할때만

 

잠은 국산 멜라토닌 먹고자서 계속 먹는데

먹고 문제 생길까 고민이어서요.

 

 

IP : 125.136.xxx.184
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빙그레
    '25.12.10 5:08 PM (122.40.xxx.160)

    국산 멜라토닌은 함량이 적어요.

  • 2.
    '25.12.10 5:16 PM (125.136.xxx.184)

    멜라토닌이라는 말은없고~ 안들은건가~
    피스타치오,스테아린산마그네슘,타트체리,케모마일 이런
    표시 있고
    3mg이란 표시만 있네요.

  • 3. 빙그레
    '25.12.10 5:21 PM (122.40.xxx.160)

    국산 사봤는데 멜라토닌 mg 크게 써있어요.
    다른 상품인가보네요.

  • 4. 쟈쟈
    '25.12.10 5:22 PM (180.80.xxx.91) - 삭제된댓글

    멜라토닌 잠자기 몇분전에 먹어야 효과 좋나요?

  • 5. 국산
    '25.12.10 5:34 PM (211.234.xxx.199)

    국산 처방되는건 서방정이라 서서히 지속적으로 효과있고 외국꺼는 지속성보다 입면에 조금 더 돔 된대요.

  • 6. 하두
    '25.12.10 6:02 PM (112.169.xxx.195)

    여러번 글 올리는것 같아 답변 달아요.
    나트롤 멜라토닌 10mg 의 경우
    -멜라토닌10mg, 비타민 B6 10mg, 칼슘 23mg
    이렇게 들어있어요.
    그리고 서방형(time release)이 faster보다 더 비싸요
    이건 선택형이라 국산이건 미국산이나 제조국과 관련없고요

  • 7.
    '25.12.10 6:53 PM (125.136.xxx.184)

    윗님 나트롤 멜라토닌은 어디서 사나요?
    미국산이 좋다해서요 칼슘도 들었군요.

  • 8. 00
    '25.12.10 6:59 PM (14.52.xxx.45)

    10mg이나 먹어도 돼요?

  • 9. kk 11
    '25.12.10 7:08 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.12.11 9:25 AM (121.190.xxx.58)

    멜라토닌 먹음 그 다음날 개운한가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1783532 메뉴가 안떠오르는분 꼬막밥 하세요 15 ㅁㅁ 2026/01/08 3,583
1783531 이제는 '장관 탓'‥'계엄 제대로 말렸어야지" 14 ... 2026/01/08 1,828
1783530 90넘기시는 분 보니까 16 ㅓㅗㅎㄹㄹ 2026/01/08 6,191
1783529 예비초6. 아이 공부 하나로 마음이 무너져요. 27 .. 2026/01/08 3,535
1783528 마운자로 5일차입니다 8 M 2026/01/08 3,137
1783527 제가 예민한건지 봐주세요 15 ... 2026/01/08 3,313
1783526 시아버님이 80대인데 주차관리를 하세요.. 35 저요저요 2026/01/08 14,664
1783525 56층vs36층 어디가 좋을까요? 8 고민 2026/01/08 2,191
1783524 성인의 휘어진 종아리 펴기에는 수영이 최고! 4 ..... 2026/01/08 2,145
1783523 2조국혁신당, 박은정, 이재명 국민주권정부의 검찰개혁 골든타임이.. 4 끌어올림 2026/01/08 872
1783522 집값 안오르는집인데 앞으로 어떻게 할지 봐주셔요 4 차라리 2026/01/08 2,179
1783521 전 이제 가능하면 조식 불포함으로 예약해요 9 ㅇㅇ 2026/01/08 6,829
1783520 행동이나 일어나기 전에 생각만으로 지쳐서 힘빠지는 분 있나요 3 2026/01/08 800
1783519 예술계는 카르텔 때문에 5 2026/01/08 1,760
1783518 스페인어 독학 8 .. 2026/01/08 1,145
1783517 예비고 1 수학인데 방학동안 수1만 한다고.. 13 2026/01/08 967
1783516 불안장애 약 ㅜㅜ 도움말씀부탁드려요 ㅠ 23 ㅠㅠ 2026/01/08 2,636
1783515 제주도 가성비 여행 후기 1 50 여행 좋아 2026/01/08 6,271
1783514 상철 모지리 같네요 10 .. 2026/01/08 2,886
1783513 노무사시험 어렵나요 4 Tty 2026/01/08 2,278
1783512 항공권 68만원 결제하는 순간 가격이 129만원으로 바뀜 33 ㅇㅇ 2026/01/08 17,744
1783511 오후 6시 네이버 식품 관련 20% 할인 쿠폰이요 2 쿠폰 2026/01/08 1,385
1783510 당근이 좀 바뀌지 않았나요? 5 .. 2026/01/08 1,915
1783509 내일 특검이 구형할 것은 오직 '사형' 뿐입니다. 5 바로내일이다.. 2026/01/08 1,130
1783508 평생 베푸는 인생… 8 2026/01/08 3,406