82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

멜라토닌 미국산은 뭐가 다른가요?국산과

조회수 : 2,005
작성일 : 2025-12-10 16:44:13

국산제품은 피스타치오,산화마그네슘,타트체리

들었고 첫3시간 잠들기는 되네요.

 

근데 미국제품은 저 성분아니고 딱 멜라토닌인가요?

그럼 몸에 더 안전한 제품인거죠?

 

갱년기로 늘 잠을 못자 먹는데

산부인과 호르몬제는 유방 혹때문 못먹고

수면제는 별로라 그런데 불안함이 커 자나팜은 

한번씩 먹고 있어요.불안할때만

 

잠은 국산 멜라토닌 먹고자서 계속 먹는데

먹고 문제 생길까 고민이어서요.

 

 

IP : 125.136.xxx.184
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빙그레
    '25.12.10 5:08 PM (122.40.xxx.160)

    국산 멜라토닌은 함량이 적어요.

  • 2.
    '25.12.10 5:16 PM (125.136.xxx.184)

    멜라토닌이라는 말은없고~ 안들은건가~
    피스타치오,스테아린산마그네슘,타트체리,케모마일 이런
    표시 있고
    3mg이란 표시만 있네요.

  • 3. 빙그레
    '25.12.10 5:21 PM (122.40.xxx.160)

    국산 사봤는데 멜라토닌 mg 크게 써있어요.
    다른 상품인가보네요.

  • 4. 쟈쟈
    '25.12.10 5:22 PM (180.80.xxx.91) - 삭제된댓글

    멜라토닌 잠자기 몇분전에 먹어야 효과 좋나요?

  • 5. 국산
    '25.12.10 5:34 PM (211.234.xxx.199)

    국산 처방되는건 서방정이라 서서히 지속적으로 효과있고 외국꺼는 지속성보다 입면에 조금 더 돔 된대요.

  • 6. 하두
    '25.12.10 6:02 PM (112.169.xxx.195)

    여러번 글 올리는것 같아 답변 달아요.
    나트롤 멜라토닌 10mg 의 경우
    -멜라토닌10mg, 비타민 B6 10mg, 칼슘 23mg
    이렇게 들어있어요.
    그리고 서방형(time release)이 faster보다 더 비싸요
    이건 선택형이라 국산이건 미국산이나 제조국과 관련없고요

  • 7.
    '25.12.10 6:53 PM (125.136.xxx.184)

    윗님 나트롤 멜라토닌은 어디서 사나요?
    미국산이 좋다해서요 칼슘도 들었군요.

  • 8. 00
    '25.12.10 6:59 PM (14.52.xxx.45)

    10mg이나 먹어도 돼요?

  • 9. kk 11
    '25.12.10 7:08 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.12.11 9:25 AM (121.190.xxx.58)

    멜라토닌 먹음 그 다음날 개운한가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1767482 이재명, 환단고기 문헌 아닌가? 8 ... 2025/12/15 1,974
1767481 캐시미어 머플러 브랜드 추천 부탁드려요 2 머플러 2025/12/15 1,763
1767480 매일매일 어떤 희망으로 사시나요 14 ㅇㅇ 2025/12/15 3,314
1767479 시키는것만 하는 남편 11 ..... 2025/12/15 2,619
1767478 무심결에 튀어 나온 남편 마음 43 무심결 2025/12/15 20,330
1767477 실비 보험 가입 조건 3 ㅠㅠ 2025/12/15 1,814
1767476 인테리어구경하려면 결국 인스타그램 가입해야 하나요 3 궁금 2025/12/15 1,264
1767475 백화점 뷰티 언니들은 피부가 왜이렇게 좋나요 ㅎㅎ 6 .. 2025/12/15 3,994
1767474 북한사이트 접근열람 허용추진 5 2025/12/15 1,178
1767473 방마다 시스템 에어컨 있는 아파트,가 소음에 더 취약한 듯요.... 6 .. 2025/12/15 2,636
1767472 남편이 하는 말에 무신경 하고파요 5 Aa 2025/12/15 1,907
1767471 교학공의 날이 뭔가요 2 가시 2025/12/15 1,318
1767470 기본소득당, 용혜인, 내란 특검 결과, 내란전담재판부·2차 종.. 1 ../.. 2025/12/15 1,107
1767469 권력이나 부 가졌을때 인간본성이 나온대요 15 ... 2025/12/15 3,459
1767468 이번 수능 수학은 난이도가 6 ㅗㅗㅎㅎ 2025/12/15 2,169
1767467 60쯤 되면 자기성질대로 살아온 사람은 티나죠? 4 .... 2025/12/15 2,345
1767466 집을 팔아 망 했는데 입시는 성공했어요 50 2025/12/15 16,593
1767465 민주당이 미지근 1 그리 생각됩.. 2025/12/15 794
1767464 국힘, ‘김어준 모니터링팀’ 만든다…“유튜브 부적절 발언, 실시.. 15 ... 2025/12/15 1,947
1767463 고비용 장례문화 거부하는 MZ세대  18 ........ 2025/12/15 5,626
1767462 자랑주의)고2 수학내신 올백마무리 4 ㅇㅇㅇ 2025/12/15 1,387
1767461 학군지 치열한 중학교 기말고사 단상 1 중간고사 2025/12/15 1,647
1767460 줌바댄스가 근력운동에 6 줌마 2025/12/15 2,689
1767459 방송대 졸업하는 게 엄청 힘든 거죠? 13 .. 2025/12/15 2,975
1767458 뇌동맥류 3미리래요. 7 휴우 2025/12/15 3,935