며칠전에 고구마 에어프라이어에서 굽다가
중간에 찬물에 식혔다가 다시 구우면
엄청 달아진다 올라온 글 읽고 방금 구워봤어요.
중간크기이고 180도 30분
찬물에 3분정도 식힌후 180도 40분.
꿀이 흐르고
촉촉하고
더 달아지고
이거 왜 그래요?ㅎㅎㅎ
호풍미고구마라 단데도 더 달아지고
촉촉해진게 쭉 짜 먹어도 될정도예요
며칠전에 고구마 에어프라이어에서 굽다가
중간에 찬물에 식혔다가 다시 구우면
엄청 달아진다 올라온 글 읽고 방금 구워봤어요.
중간크기이고 180도 30분
찬물에 3분정도 식힌후 180도 40분.
꿀이 흐르고
촉촉하고
더 달아지고
이거 왜 그래요?ㅎㅎㅎ
호풍미고구마라 단데도 더 달아지고
촉촉해진게 쭉 짜 먹어도 될정도예요
도합 70분이라구요??
승질 급한 저는 ㅜ
오호! 효과가 확실하다는 말씀?
저는 어제야 그 정보를 입수했는데
이렇게 간증글이 올라왔으니
이따가 고구마를 사와서 해볼랍니다.
고구마가 약간 크고
만졌을때 다 구워졌어도 조금더 구웠어요.
안본걸로 칩시다.
그냥 구워도 맛난 고구마를 ㅠㅠ
찔때는 소금 조금 넣으면 달아져요
70분 걸리면 전 못기다립니다 ㅎㅎ
고구마 전용 냄비가 더 빠름요
점심용이라 넣어두고 다른일 하다보면
70분 쯤이야ㅎ
굳이 그렇게 하지않아도
원래 고구마는 저온에서 오래 구우면 꿀이 뚝뚝 흘러요.
120~130도에서 40분 구워보세요.
군고구마는 당뇨에 상극이라는 것 참조하세요.
두번째 댓글인데요.
딸집에 오니 딸애가 원글님 말씀처럼 구워놨네요.
저온에서 오래 구운거보다 더 달아요.
주부 40년에 제가 뭔들 안해봤겠습니까?
확실히 더 달아요.
당뇨에 상극이라고해도
건강한 사람이 조금 먹는거 뭔 상관이에요?
초치지마세요. ㅎㅎ
고구마 별로 안좋아하던 남편이
1개 먹어보고 여태 먹어본 고구마 중에 제일
맛있어서 이정도면 1개 정도는
먹을만하다네요ㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1775948 | 가정용 커피머신. 100정도 추천부탁드려요 5 | 돈쓰자 | 2025/12/16 | 1,296 |
| 1775947 | 치킨스톡? 치킨파우더 5 | 추천해주세요.. | 2025/12/16 | 1,491 |
| 1775946 | 건강검진에 당화혈색소6.1 나왔어요ㅜ 10 | 검진 | 2025/12/16 | 4,236 |
| 1775945 | 급질) 갑자기 머리가 띵하게 깨질듯 아픔.. 5 | 짠fbfn | 2025/12/16 | 1,960 |
| 1775944 | 형사전문 변호사 추천해주세요 2 | ..... | 2025/12/16 | 802 |
| 1775943 | 세포랩스 에센스 써보신분 5 | ... | 2025/12/16 | 2,096 |
| 1775942 | '김건희 봐주기 단서' 검찰 메신저, 이미 지워졌다 6 | 검찰,김건희.. | 2025/12/16 | 2,426 |
| 1775941 | 민주당 임종성, 통일교 설립 단체 한국 의장이었다고 27 | ... | 2025/12/16 | 3,011 |
| 1775940 | 아이폰17 너무 못생기지않았나요 10 | ㅡㅡㅡㅡ | 2025/12/16 | 1,967 |
| 1775939 | 이건 한동훈도 반대 못할 걸 7 | 몸에좋은마늘.. | 2025/12/16 | 1,693 |
| 1775938 | 밥이 푸른색 회색 느낌이나요 4 | 쨍쨍이 | 2025/12/16 | 1,788 |
| 1775937 | 상생페이백으로 피자 시켜 먹었어요 26 | .. | 2025/12/16 | 4,204 |
| 1775936 | 무청 잘라서 데쳐 말려도 될까요? 시래기용 6 | ........ | 2025/12/16 | 851 |
| 1775935 | 서울대·연세대·고려대 의대 3관왕 24 | .. | 2025/12/16 | 6,345 |
| 1775934 | 소규모 출장 뷔페 추천 좀 해주세요 2 | 메리웨더 | 2025/12/16 | 674 |
| 1775933 | 쿠팡 집단소송일로 서명하라고 20 | 질문 | 2025/12/16 | 2,421 |
| 1775932 | 청소년,대학생 패딩 어디 브랜드 입나요? | 요번 | 2025/12/16 | 500 |
| 1775931 | 테슬라 자율주행중 엠뷸런스를 만났을 때 5 | 링크 | 2025/12/16 | 2,276 |
| 1775930 | 배추김치 퍼런 부분 .. 12 | ㅇㅁ | 2025/12/16 | 2,812 |
| 1775929 | 나래바도 좀 20 | ㅡㅡ | 2025/12/16 | 13,599 |
| 1775928 | 서오릉 쪽 한정식 집 (가족모임 ) 6 | 현소 | 2025/12/16 | 1,570 |
| 1775927 | 미역국 어떻게 끓이세요? 18 | 국물 | 2025/12/16 | 3,446 |
| 1775926 | 제육볶음 어느 양념이 맛있을까요? 6 | 다지나간다 | 2025/12/16 | 1,498 |
| 1775925 | 세로랩스 조민 괴롭히는 기레기 2 | .. | 2025/12/16 | 1,756 |
| 1775924 | 보통 김밥 몇줄 마나요? 10 | 어머 | 2025/12/16 | 1,948 |