며칠전에 고구마 에어프라이어에서 굽다가
중간에 찬물에 식혔다가 다시 구우면
엄청 달아진다 올라온 글 읽고 방금 구워봤어요.
중간크기이고 180도 30분
찬물에 3분정도 식힌후 180도 40분.
꿀이 흐르고
촉촉하고
더 달아지고
이거 왜 그래요?ㅎㅎㅎ
호풍미고구마라 단데도 더 달아지고
촉촉해진게 쭉 짜 먹어도 될정도예요
며칠전에 고구마 에어프라이어에서 굽다가
중간에 찬물에 식혔다가 다시 구우면
엄청 달아진다 올라온 글 읽고 방금 구워봤어요.
중간크기이고 180도 30분
찬물에 3분정도 식힌후 180도 40분.
꿀이 흐르고
촉촉하고
더 달아지고
이거 왜 그래요?ㅎㅎㅎ
호풍미고구마라 단데도 더 달아지고
촉촉해진게 쭉 짜 먹어도 될정도예요
도합 70분이라구요??
승질 급한 저는 ㅜ
오호! 효과가 확실하다는 말씀?
저는 어제야 그 정보를 입수했는데
이렇게 간증글이 올라왔으니
이따가 고구마를 사와서 해볼랍니다.
고구마가 약간 크고
만졌을때 다 구워졌어도 조금더 구웠어요.
안본걸로 칩시다.
그냥 구워도 맛난 고구마를 ㅠㅠ
찔때는 소금 조금 넣으면 달아져요
70분 걸리면 전 못기다립니다 ㅎㅎ
고구마 전용 냄비가 더 빠름요
점심용이라 넣어두고 다른일 하다보면
70분 쯤이야ㅎ
굳이 그렇게 하지않아도
원래 고구마는 저온에서 오래 구우면 꿀이 뚝뚝 흘러요.
120~130도에서 40분 구워보세요.
군고구마는 당뇨에 상극이라는 것 참조하세요.
두번째 댓글인데요.
딸집에 오니 딸애가 원글님 말씀처럼 구워놨네요.
저온에서 오래 구운거보다 더 달아요.
주부 40년에 제가 뭔들 안해봤겠습니까?
확실히 더 달아요.
당뇨에 상극이라고해도
건강한 사람이 조금 먹는거 뭔 상관이에요?
초치지마세요. ㅎㅎ
고구마 별로 안좋아하던 남편이
1개 먹어보고 여태 먹어본 고구마 중에 제일
맛있어서 이정도면 1개 정도는
먹을만하다네요ㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784085 | 레드향 맛있는곳 추천 좀 해주세요 1 | ..... | 2026/01/10 | 1,281 |
| 1784084 | 고졸 후 대기업 공장취업 어떻게하나요? 9 | ........ | 2026/01/10 | 3,196 |
| 1784083 | 결혼식 | ... | 2026/01/10 | 1,053 |
| 1784082 | 만두 10개 한끼로 많은거는 아니죠? 9 | 비비고 | 2026/01/10 | 3,793 |
| 1784081 | 삶은 의미가 없다 6 | ........ | 2026/01/10 | 3,361 |
| 1784080 | 강동인데 눈보라 쳐요 2 | ㅇㅇ | 2026/01/10 | 2,681 |
| 1784079 | 백간장,,,,,연두 맛인가요? 4 | 간장 | 2026/01/10 | 1,478 |
| 1784078 | 얼굴에 복이 많으세요~ 8 | 덕담 | 2026/01/10 | 2,889 |
| 1784077 | 2천 명 집회 신고에 20명 '윤어게인' 3 | 가져옵니다 | 2026/01/10 | 1,318 |
| 1784076 | 서울 강남쪽도 바람 쎈가요? 5 | 안 보여 | 2026/01/10 | 1,848 |
| 1784075 | 윤석열과 김건희는 천생연분인 커플임 9 | ㅇㅇ | 2026/01/10 | 2,425 |
| 1784074 | 웃다가(최욱, 정영진) 토론 정준희 사회 3 | . . | 2026/01/10 | 1,848 |
| 1784073 | 온라인몰 대처 어떻게 해야할까요 14 | 어이 | 2026/01/10 | 3,098 |
| 1784072 | 자녀가 생기면 2 | ㅗㅗㅎㅎㅎ | 2026/01/10 | 1,667 |
| 1784071 | 마켓컬리 왜이리 불편하게하나요 44 | 불편하군요 | 2026/01/10 | 15,121 |
| 1784070 | 뉴질랜드 초유 사올까요? 사올거 추천도요 4 | 급질문 | 2026/01/10 | 874 |
| 1784069 | 티포원 적당한게 없네요 1 | 로얄 알버트.. | 2026/01/10 | 631 |
| 1784068 | 인천 남동공단과 가까운 곳에 집을 구해요 7 | 도와주세요 | 2026/01/10 | 1,084 |
| 1784067 | 내란청산 서울 집회 있습니다 6 | 촛불행동펌 | 2026/01/10 | 848 |
| 1784066 | 초6 자전거좋아하는 아이 선물? 2 | 뭘해야 | 2026/01/10 | 387 |
| 1784065 | “장보기가 무섭다…” 한국 물가는 올라도 세계 식량가격은 4개월.. 13 | ... | 2026/01/10 | 3,593 |
| 1784064 | 시중은행 부지점장 지점장 5 | ..... | 2026/01/10 | 2,327 |
| 1784063 | 젓갈은 냉장보관하면 되나요? 3 | 살림살이 | 2026/01/10 | 938 |
| 1784062 | 외국 거주하는분 선물 뭐가좋을까요? 7 | ... | 2026/01/10 | 577 |
| 1784061 | 저는 인테리어가 너무 재밌어요 10 | .. | 2026/01/10 | 3,325 |