82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

멜라토닌을 수면제 대신 계속 먹어도될지

갱년기 조회수 : 418
작성일 : 2025-12-09 22:20:05

국내 멜라토닌 만원짜리 성분이

피스타치오, 스테아린산마그네슘,타트체리

이런거 들었네요.3mg인데

먹으면 딱 3시간 잠들더군요.그뒤 다시자야함

 

갱년기인데 가슴에 혹이 많아서 호르몬제복용도

어렵고 수면제 먹자니 그냥 멜라토닌 먹자 하고

먹는데 

외국산은 계속 먹어도 되는데 저건 누가

 여러가지 짜집기 넣어 만든거라는데 맞나요?

IP : 125.136.xxx.184
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 멜라토닌은
    '25.12.9 10:42 PM (1.248.xxx.188)

    가장 안전한 천연수면제 아닌가요?
    전 그걸로눈 안돼서 수면제 처방받아요;;

  • 2. ㅇㅇ
    '25.12.9 10:51 PM (211.36.xxx.42)

    이산화규소 안들어간걸 먹으라는데 모든약에는 이산화규소가 들어가야 덩어리가 만들어진데요 가루약에는 안들가고요 이산화규소가 돌가루로 알고있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1780249 민희진, 박나래 건으로 확실해진 "가족같은" .. .. 23:06:07 1
1780248 감기몸살에 어떤 수액이 효과가 좋나요? 감기몸살 23:05:55 2
1780247 회사 명함엔 '회사 주소지' 들어가지요 2 .. 22:59:07 122
1780246 더이상 징징대지 않기로 했어요 1 ㅇㅇ 22:58:32 200
1780245 형부랑 친하신가요? 1 음 22:56:36 216
1780244 이참에 나혼산도 폐지했으면 좋겠어요 8 ㅇㅇ 22:45:06 946
1780243 현지누나 주소지 신기하네요 14 신기 22:44:07 773
1780242 서울에 아파트 매수시 토허제 가능한지 봐주세요. 1 토허제 22:43:41 125
1780241 친구 부인의 병원 입원 보호자 서명한 남편 어때요? 18 병원 보호자.. 22:39:10 1,170
1780240 반려견 칫솔 어떤 거 쓰시나요? ㅁㅁㅁ 22:38:11 66
1780239 누구에게도 할 수 없는 말 5 ㆍㆍ 22:36:18 803
1780238 치과관련글이요 1 짠짜라잔 22:34:16 286
1780237 죽 싫어하시는 분들 있으시죠? 9 생각도못한 22:33:39 431
1780236 혈압주의) 나경원 9 ㅇㅇ 22:32:37 655
1780235 일주일에 한번 이상 나가는게 싫어요 6 .. 22:29:45 935
1780234 인터넷 쇼핑 잘하는 법 이제 알겠어요 2 ???? 22:28:55 883
1780233 맞아서 하늘에서 별이보이는경험 6 … 22:28:53 591
1780232 동부지검 세관직원 마약의혹 무혐의 처분 2 특검 22:27:46 167
1780231 김어준 "조진웅, 친문 활동 때문에 작업 당해".. 18 .. 22:27:05 906
1780230 건홍합 얼마나 불리면 되나요 2 ㄱㄴㄷ 22:23:54 175
1780229 멜라토닌을 수면제 대신 계속 먹어도될지 2 갱년기 22:20:05 418
1780228 한양대가 돈이 없어서 4 ㅇㅇ 22:15:50 1,799
1780227 몰타 여행후기 4 ... 22:09:30 990
1780226 10시 [ 정준희의 논 ] 판사동일체의 정점 , 조희대와 천.. 같이봅시다 .. 22:04:42 112
1780225 먹방 유투버 대식가 아가씨가 또 있네요 ... 22:00:39 940
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색