82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요즘 유행하는 올리브유 먹기 ᆢ어떤가요?

부자되다 조회수 : 2,406
작성일 : 2025-12-09 12:11:51

관심은 있는데 먹고나서 무슨 효과가  있는지

부작용은 있는지 궁금하네요

기름인데 콜레스테롤에 영향은 없나요?

유툽엔 괜찮다는데

직접 해보신 82님들 어떤 변화가 있으신가요?

IP : 106.101.xxx.140
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.12.9 12:16 PM (122.38.xxx.150)

    팩트. 좋다, 그런데 아주 좋은 기름은 엄청나게 비싸고 접근이 쉬운건 건강식품으로 먹을 정도의 수준이 아니다.
    팩트2. 아주 가까운곳에 신선하고 안전하고 저렴하기 까지 한 국산생들기름이 있다.
    생들기름 드세요!

  • 2. ....
    '25.12.9 12:18 PM (1.241.xxx.216)

    아무리 좋은 것도 과하면 안 좋다
    요리에 쓸 정도로만 섭취하자고 본 것 같아요 올리브유

  • 3. ...
    '25.12.9 12:24 PM (119.193.xxx.99)

    올리브유 먹기보다 가공식품과 인스턴트만 줄여도 콜레스테롤 수치가 좋아져요.

  • 4. ..
    '25.12.9 12:34 PM (211.36.xxx.118) - 삭제된댓글

    차라리 식용유나
    젤 좋은건 국산 호두기름>땅콩기름> 참기름> 들기름,
    비싸서 ㅎㅎ 잘 못사먹는 기름들이지요. 이기름을 일부러
    변비나 위장때문에 한수저씩 먹었잖아요.
    젤부자가 식재료에
    국산 기름 아끼지 않고 먹는 집 같아요. 아울러 고명용 국산
    참깨, 국산 거피 들깨가루도요.

  • 5. ..
    '25.12.9 12:35 PM (106.102.xxx.67) - 삭제된댓글

    차라리 식용유나
    젤 좋은건 국산 호두기름>땅콩기름> 참기름> 들기름,
    비싸서 ㅎㅎ 잘 못사먹는 기름들이지요. 이기름을 일부러
    변비나 위장때문에 한수저씩 먹었잖아요.
    젤부자가 식재료에
    국산 기름 아끼지 않고 먹는 집 같아요. 아울러 고명용 국산
    참깨, 국산 거피 들깨가루도요.
    참고로 전 올리브유 먹음 배아파서 한방울도 안먹어요.

  • 6. 82쿡쿡
    '25.12.9 12:41 PM (175.205.xxx.131)

    122님
    저도 그냥들기름 먹고있는데
    생들기름은 어디서 구매해야할지..
    괜찮은곳아시나요? 인터넷 나온곳 믿질못하겠어요

  • 7. 아무리
    '25.12.9 12:41 PM (211.234.xxx.52) - 삭제된댓글

    올리브유가 좋다해조 기름은 기름이에요
    제 경우 콜레스테롤 높아져서 고지혈증 생겼어요

  • 8. 윗님
    '25.12.9 12:49 PM (106.102.xxx.112) - 삭제된댓글

    방앗간에 문의해서 구해 드세요.
    옛날엔 산초기름하고 생들기름 섞어 두부 구워 먹었는데
    생들기름이 맛은 덜해요.
    그리고 한번 벘는것도 아니고 그냥 앞축만 하는건데
    더 비싼 이유를 모르겠어요.

  • 9. 생들기름
    '25.12.9 1:02 PM (210.204.xxx.66)

    생들기름이 볶은 들기름보다 비싼 이유는
    볶지않은 깨는 기름이 덜나옵니다.
    생협에서 우리나라 무농약 생들기름 판매합니다

  • 10. ...
    '25.12.9 1:29 PM (122.38.xxx.150)

    82쿡쿡님 쿠앤즈버킷 추천해요.
    거기 아니어도 생들기름집들 많아요.

  • 11. 82쿡쿡
    '25.12.9 2:48 PM (175.205.xxx.131)

    감사합니다!!ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1774135 최고급 갈비식당에 사람 정말 많더라고요 9 .... 2025/12/31 4,576
1774134 두피 뾰루지 왜 생길까요? 4 ㅇㅇ 2025/12/31 2,402
1774133 외국기업 쿠팡 우리나라은행에서 1조 1784억 빌려 7 .. 2025/12/31 1,981
1774132 럽미 하이볼 너무 맛있어요 1 2025/12/31 1,250
1774131 민주당이 집값 올려주는데 왜 미워하냐 물으시는분 16 .. 2025/12/31 2,541
1774130 왜 돌아가시면 별이 되었다고 표현할까요? 12 ㅇㅇㅇ 2025/12/31 3,365
1774129 얘들때문에 개키우는데 아우 미치겟어요 73 2025/12/31 15,977
1774128 시어머니는 시동생 돈 못쓰게합니다 8 차별 2025/12/31 5,330
1774127 감사했고, 위로 되었고, 든든했습니다. 24 2025년 .. 2025/12/31 6,899
1774126 채지피티는 말이 넘 많아 12 ㄱㄴ 2025/12/31 2,637
1774125 한 시간 남았네요 1 ㅇㅇ 2025/12/31 787
1774124 암투병 5년차 과일 뭐가 좋을까요? 8 라이브 2025/12/31 3,375
1774123 이렇게 추운데.... 4 에효 2025/12/31 4,106
1774122 공공분양 발표본 무주택 50대 4 ... 2025/12/31 3,247
1774121 이혜훈 '보좌관 갑질 '터졌다 .."널 죽였으면 좋겠다.. 40 그냥3333.. 2025/12/31 12,075
1774120 떡꾹 밀키트 잘 써먹을 수 있는 방법 알려주세요 4 .. 2025/12/31 1,183
1774119 방송3사들아 시상식 통합해라 인기도 없는 드라마 2 푸른당 2025/12/31 2,416
1774118 정시경쟁률 어때요.... 4 라잔 2025/12/31 2,550
1774117 자는데 깨우는거 너무 짜증나요 5 짜증 2025/12/31 2,989
1774116 부산시장 양자대결 전재수 48.1% 박형준 35.8% 3 2025/12/31 2,658
1774115 복도식 cctv 사생활 보호 5 ... 2025/12/31 2,122
1774114 시부모님은 왜 며느리탓힐까요? 9 대상 2025/12/31 4,410
1774113 오늘 송년 자정미사 없나요? 2 happy 2025/12/31 1,630
1774112 요즘 시청률도 폭망인 드라마 연기자 5 2025/12/31 6,363
1774111 kbs 연기대상 카메라 화질 장난아니네요. 2 테크놀로지아.. 2025/12/31 5,363