다 먹으면 안되나요?
닭고기도요
다 먹으면 안되나요?
닭고기도요
레몬물이 직방이드만요
줄이시는거죠
유전이 커요
소고기는 안 좋고
돼지고기나 닭고기는 괜찮다고 먹던데요
오징어 새우도 안먹고
블랙체리가 통풍에 좋대요
의외로 탄수화물도 줄여야 한다고 하더라구요
흰살생선은 괜찮아요
닭고기나 해조류 저지방우유 두부 견과류도 드셔도 됩니다
시금치 고등어도 안좋대요.
조금씩드셔도되기는해도 이게언제 통풍이 나도모르게오니깐문제죠 내장쪽도 드시면안되고요
복렁이라고 알아보시고 이거 차로끓여드셔도 도움됩니다
체질마다 다른데 새우먹고바로발목통풍으로오는경우도있어요
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