요즘 추워져서 그런지 걷기운동 하는 분들
별로 없는거 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 걷기운동 몇시 정도에 하시나요?
... 조회수 : 1,192
작성일 : 2025-12-08 10:51:24
IP : 106.102.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'25.12.8 10:52 AM (210.100.xxx.239)저녁먹고 6시쯤해요
2. ......
'25.12.8 10:55 AM (211.230.xxx.26)매일 6시 30분에서 7시에 하는데
사람 많아요.3. 겨울
'25.12.8 10:56 AM (124.28.xxx.72) - 삭제된댓글겨울에는 걷기운동 나갈 때 늦어도 오후 3시를 넘기지 않으려고 해요.
아무래도 겨울에는 여의치 않아서
계단오르기를 주로 합니다.
추워도 눈비가 와도 아랑곳없이 할 수있는 걷기운도이 좋은 것 같아요.
겨울 되니 혈압이 살짝 올랐었는데
계단 오르니 하니 조절이 되었어요.4. 요즘은
'25.12.8 11:03 AM (61.105.xxx.17)7시반정도요
여름엔 8시
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1779625 | 나는 너만큼 내 자신도 소중한데 1 | ㅇㅇ | 2025/12/16 | 1,394 |
| 1779624 | 흑백요리사2 몰입이 1편만 못하네요 6 | 흑백 | 2025/12/16 | 2,503 |
| 1779623 | 파주 부사관 아내 사건.. 남편놈 신상이래요 54 | 그알 | 2025/12/16 | 33,840 |
| 1779622 | 현재 정신병원에 입원중인 딸아이 91 | 자살시도 | 2025/12/16 | 23,809 |
| 1779621 | 집에 우산 몇개있나요 10 | 부자 | 2025/12/16 | 1,554 |
| 1779620 | 살만 있는 낱개포장 생선, 뭐 드시나요. 5 | .. | 2025/12/16 | 1,320 |
| 1779619 | 패딩 크게 입으세요? 15 | .. | 2025/12/16 | 4,544 |
| 1779618 | 저 쪼끔 울었어요 5 | ㅇㅇ | 2025/12/16 | 3,984 |
| 1779617 | 윤석열 1월 석방 불가능, 1월 16일 특수공무방해 선고 예정 7 | 몸에좋은마늘.. | 2025/12/16 | 2,607 |
| 1779616 | 자백의대가 질문 6 | 찌니찐 | 2025/12/16 | 2,251 |
| 1779615 | 요즘 부처별 업무 보고 생중계로 어디서 봐요? 3 | ㅇㅇ | 2025/12/16 | 577 |
| 1779614 | 기차표 역에서 예매한 것 취소방법이요 3 | 프로방스에서.. | 2025/12/16 | 849 |
| 1779613 | 서울대입구 횟집 추천해주세요 5 | 쪼아쪼아 | 2025/12/16 | 582 |
| 1779612 | 저는 자식 걱정에 하나도 즐겁지 않아요 9 | ㄹㄹ | 2025/12/16 | 5,358 |
| 1779611 | 대구 대장 아파트는 어디인가요(수성구) 3 | 음 | 2025/12/16 | 1,698 |
| 1779610 | 수학 학원의 제안... 어떤지 봐 주세요~ 6 | 시선지기 | 2025/12/16 | 1,754 |
| 1779609 | 서울인데 날씨가 진짜 축축쳐지는 흐린날씨예요.. 5 | 겨울흐림 | 2025/12/16 | 1,766 |
| 1779608 | 당근에서 실내자전거 살 때 조립을 6 | 당근 | 2025/12/16 | 730 |
| 1779607 | 쓰레기 처리장은 1 | 서울시 쓰레.. | 2025/12/16 | 365 |
| 1779606 | 삼육대 & 한국공학대 조언해주세요 14 | 수시 | 2025/12/16 | 1,575 |
| 1779605 | 홍장원은 너무 순진한듯 7 | ㄱㄴ | 2025/12/16 | 4,995 |
| 1779604 | 남편 과일 맛없으면 환불 42 | 지 | 2025/12/16 | 5,765 |
| 1779603 | 김장에 육수는 언제 넣나요? 11 | 육수는? | 2025/12/16 | 1,584 |
| 1779602 | 외국에 가져갈 떡국떡추천좀해주세요 10 | ... | 2025/12/16 | 1,079 |
| 1779601 | 얘네들 누구예요? 2 | .. | 2025/12/16 | 1,813 |