82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근막통증증후근 고쳐보신분계실까요

레드향 조회수 : 786
작성일 : 2025-12-01 13:17:55

사람잡는통증때문에 우울증무기력증이 더 심해지네요

엎친데 덮친격으로 발목까지 삐긋해서 더 힘구요

 

엉덩이 좌골주변과 허벅지를 왔다갔다하며 괴롭힙니다

 

제발 조언부탁드려요

 

현재는 재활다니며 엉덩이 근육 운동하고 있고 한의원에서 약침맞고 통증이 살짝 줄었지만 앉으면 다시 통증이 쎄게 오네요

 

방향을 잘못잡은건지 조언부탁드립니다

IP : 220.116.xxx.190
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1771076 탈출했어요 1 2025/12/01 2,251
    1771075 조지호 "尹, 국회 월담 의원들 ‘체포’ 지시했다&qu.. 7 와우 2025/12/01 2,058
    1771074 5킬로 러닝을 했어요 6 .... 2025/12/01 2,124
    1771073 조지호 윤석열이 국회의원 잡아들이라 지시.. 1 ..... 2025/12/01 1,030
    1771072 추경호 구속 신경 안쓰이네요 3 ㅇㅇ 2025/12/01 2,168
    1771071 식세기 세제대신 베이킹소다 어때요? 3 ㅇㅇ 2025/12/01 1,370
    1771070 싫은 사람 자꾸 동네서 마주친적 있으세요? 2 ... 2025/12/01 1,522
    1771069 당일여행 어디가 좋을까요. 9 ㄴㄷㄱ 2025/12/01 2,105
    1771068 남편의 누나(시누) 남편상 23 익명 2025/12/01 10,710
    1771067 60 바라보는데 연애세포가 살아있네요 7 ufg 2025/12/01 3,379
    1771066 7시 정준희의 시사기상대 ㅡ 쿠팡이라는 괴물을 어이할꼬 / Y.. 1 같이봅시다 .. 2025/12/01 664
    1771065 폐경후 관절통 시간 지나면 4 관절통 2025/12/01 1,908
    1771064 김병기, 전 보좌 직원들에 내용증명... “입막음 협박이었다” 2 ㅇㅇ 2025/12/01 2,111
    1771063 옛날 노래가 좋아져요 5 2025/12/01 901
    1771062 사이즈 딱맞는,약간 적은 원피스 살까요? 5 2025/12/01 1,082
    1771061 요즘 수제비만 해먹어요. 17 .... 2025/12/01 5,172
    1771060 종신보험 해약 해보신 분 3 .. 2025/12/01 1,867
    1771059 국힘, 서울 조직위원장에 '허경영 최측근' 7 ㅇㅇ 2025/12/01 959
    1771058 안락사 동의하시는 분들 23 …… 2025/12/01 3,009
    1771057 정청래 사퇴 압박 누가 왜? 18 2025/12/01 1,954
    1771056 대통령실, 쿠팡 개인정보 유출에 "징벌적 손해배상&qu.. 10 ㅇㅇ 2025/12/01 4,073
    1771055 연상여 연하남 결혼 생활 특이한 점 있을까요?? 7 2025/12/01 1,999
    1771054 지난주 최욱 정영진 웃다가 보셨어요? 9 ........ 2025/12/01 2,837
    1771053 소화가 안되는데 자꾸 먹으려고만 해요 5 ㅇㅇ 2025/12/01 1,756
    1771052 현역으로 활동 중인 원로 여배우님들 12 ㅇㅇ 2025/12/01 2,863