사람잡는통증때문에 우울증무기력증이 더 심해지네요
엎친데 덮친격으로 발목까지 삐긋해서 더 힘구요
엉덩이 좌골주변과 허벅지를 왔다갔다하며 괴롭힙니다
제발 조언부탁드려요
현재는 재활다니며 엉덩이 근육 운동하고 있고 한의원에서 약침맞고 통증이 살짝 줄었지만 앉으면 다시 통증이 쎄게 오네요
방향을 잘못잡은건지 조언부탁드립니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근막통증증후근 고쳐보신분계실까요
레드향 조회수 : 752
작성일 : 2025-12-01 13:17:55
IP : 220.116.xxx.190
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1774494 | 태풍상사 오미호 얼굴 김민희 좀 닮았어요ㅎ 3 | ... | 2025/12/02 | 1,166 |
| 1774493 | 또 방송에 쏟아지기 시작하는 일본여행 20 | 또시 | 2025/12/02 | 2,869 |
| 1774492 | 오늘 롱패딩 3 | 겨울 | 2025/12/02 | 1,815 |
| 1774491 | 국내 온천 당일치기 가능한곳?? 아시나요? 11 | 가까운 | 2025/12/02 | 2,113 |
| 1774490 | "회사가 1000만원 쏴줬어요" 직원들 신났다.. 3 | ㅇㅇ | 2025/12/02 | 4,940 |
| 1774489 | 이해민 의원 나이스! 3 | ㅇㅇ | 2025/12/02 | 1,060 |
| 1774488 | 앞으로 부동산 살리기하면 정권퇴진 뭐든 10 | 흠 | 2025/12/02 | 1,182 |
| 1774487 | 일시적 1가구2주택 요건 해당될까요? 1 | ㅇㅇ | 2025/12/02 | 689 |
| 1774486 | 21년 82부동산 글 15 | 흠 | 2025/12/02 | 1,584 |
| 1774485 | 공복혈당이 더 높아졌네요.. 8 | ㅜㅜ | 2025/12/02 | 2,497 |
| 1774484 | 물가 많이 올랐네요. 쌀 18.6%, 경유10.4%, 휘발유5... 11 | ㄴㄴㄴ | 2025/12/02 | 1,181 |
| 1774483 | 주식이 많이 오르면 얼른 팔아 13 | 현금화해놓고.. | 2025/12/02 | 5,747 |
| 1774482 | 남편회사의 희망퇴직... 8 | 취업주부 | 2025/12/02 | 3,766 |
| 1774481 | 종가집김치 2 | oo | 2025/12/02 | 1,204 |
| 1774480 | 서리태로 두유만들건데 4 | 같이 넣을 | 2025/12/02 | 862 |
| 1774479 | 李대통령 "나치전범 처리하듯 숨겨진 내란의 어둠 밝혀내.. 14 | ㅇㅇ | 2025/12/02 | 1,809 |
| 1774478 | 성당 자모회 5 | Ddd | 2025/12/02 | 1,273 |
| 1774477 | 노견 보호자의 수다 7 | 다시 | 2025/12/02 | 1,217 |
| 1774476 | 참 한심한 쿠팡 6 | 시청중 | 2025/12/02 | 1,409 |
| 1774475 | 박정민도 다이어트가 8 | 헬마같기도 | 2025/12/02 | 3,939 |
| 1774474 | 이사와 분리수거일 쓰레기들 어떻게 할까요? 2 | ........ | 2025/12/02 | 656 |
| 1774473 | 쿠팡 1인당 20만원 배상하라고 단체 손해배상소송한다네요 4 | …… | 2025/12/02 | 2,585 |
| 1774472 | 미국여행 2달반쯤 남았으면 8 | 항공권예매 | 2025/12/02 | 1,347 |
| 1774471 | 민주당원 토론회 "이재명과 정청래를 비교해?".. 3 | ㅇㅇ | 2025/12/02 | 622 |
| 1774470 | 샤워실바닥 타일 덧방 해보신분? 5 | ... | 2025/12/02 | 1,225 |