82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근막통증증후근 고쳐보신분계실까요

레드향 조회수 : 725
작성일 : 2025-12-01 13:17:55

사람잡는통증때문에 우울증무기력증이 더 심해지네요

엎친데 덮친격으로 발목까지 삐긋해서 더 힘구요

 

엉덩이 좌골주변과 허벅지를 왔다갔다하며 괴롭힙니다

 

제발 조언부탁드려요

 

현재는 재활다니며 엉덩이 근육 운동하고 있고 한의원에서 약침맞고 통증이 살짝 줄었지만 앉으면 다시 통증이 쎄게 오네요

 

방향을 잘못잡은건지 조언부탁드립니다

IP : 220.116.xxx.190
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1776795 쿠팡사태 대처문제 8 ... 2025/12/02 1,446
    1776794 당근 밍크 코트 가격이 200 올라있네요 2 요지경 2025/12/02 3,472
    1776793 쿠팡 새벽배송 기사 지난 10월 뇌졸중 사망, 올해 8번째 사망.. 3 ........ 2025/12/02 1,517
    1776792 패딩 어디가 예쁜가여?? 3 ..... 2025/12/02 1,669
    1776791 요즘 극장 영화 뭐가 볼만한가요. 4 .. 2025/12/02 1,560
    1776790 쿠팡 죽이기 맞음 78 ㅇㅇ 2025/12/02 11,104
    1776789 연락 끊은 엄마가 돈 보냈네요 8 음 2025/12/02 7,029
    1776788 내일 서울 반코트입으면 추울까요? 7 짜짜로닝 2025/12/02 2,658
    1776787 미키17 이게 15세 관람가라니, 요즘 영화 등급 문제 많네요 3 흠 2025/12/02 1,828
    1776786 지난겨울 한남동 수도원 신부님 기억나시나요 4 ㆍㆍ 2025/12/02 2,019
    1776785 치과 선택 고민 3 dd 2025/12/02 1,119
    1776784 나씨는 외모관리 엄청하나봄 여전히 15 ㅋ 2025/12/02 4,979
    1776783 민주당, '尹구속기한' 6개월 연장추진‥'내란재판, 2심부터 전.. 5 정청래 잘한.. 2025/12/02 1,673
    1776782 Ai 와 직업 채용 근황 12 Oo 2025/12/01 2,757
    1776781 조국혁신당, 이해민, 기억에 남았던 국민의힘 대표 예방 ../.. 2025/12/01 679
    1776780 인생 운동 저는 찾았어요 37 운동 2025/12/01 19,708
    1776779 "尹 한남동 관저에 왕 아닌 ' 왕비행차도' 병풍 걸려.. 11 ㅇㅇ 2025/12/01 4,416
    1776778 노랑풍선이 하늘을 날면.... 이라는 노래제목이 3 노래 2025/12/01 2,103
    1776777 민주당과 중국의 쿠팡 죽이기 45 ㅇㅇ 2025/12/01 3,443
    1776776 장원영 실제로 보고싶어요 8 ㄱㄴ 2025/12/01 3,422
    1776775 맨날 이용만 당하는 사람 4 음.. 2025/12/01 1,667
    1776774 현금 300 생기면 뭐 하실거에요? 12 ㅎ 2025/12/01 4,067
    1776773 남자는 보는눈이 다른가요 2 ㅇㅇㅇ 2025/12/01 2,215
    1776772 캐시미어 니트 깔별로 사신 분 계세요? 7 캐시미어 2025/12/01 2,719
    1776771 부동산은 절대 82말 들으면 안됨 50 ... 2025/12/01 8,894
    < 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색