82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근막통증증후근 고쳐보신분계실까요

레드향 조회수 : 854
작성일 : 2025-12-01 13:17:55

사람잡는통증때문에 우울증무기력증이 더 심해지네요

엎친데 덮친격으로 발목까지 삐긋해서 더 힘구요

 

엉덩이 좌골주변과 허벅지를 왔다갔다하며 괴롭힙니다

 

제발 조언부탁드려요

 

현재는 재활다니며 엉덩이 근육 운동하고 있고 한의원에서 약침맞고 통증이 살짝 줄었지만 앉으면 다시 통증이 쎄게 오네요

 

방향을 잘못잡은건지 조언부탁드립니다

IP : 220.116.xxx.190
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1766828 알바가 재밌어요 8 그게 2025/12/04 3,080
    1766827 쿠팡 개발자 내부폭로 4 ㅡㅡ;;; 2025/12/04 4,038
    1766826 류중일 감독의 청원은 요건 충족으로 일시적 동의 제한이래요 1 123 2025/12/04 2,485
    1766825 필라테스 시간당 15만원이면 비싼거죠? 5 필라 2025/12/04 2,299
    1766824 쿠팡 "유출 책임 없다"···1년 전 '면책조.. 10 ㅇㅇ 2025/12/04 2,491
    1766823 그간 사재끼는 재미로 살았는데 12 2025/12/04 5,170
    1766822 저녁준비하는데 시간 얼마나 걸리세요? 6 2025/12/04 1,651
    1766821 순금 50돈짜리 팔찌 낀 사람 봤어요 7 .... 2025/12/04 5,112
    1766820 82보면 장학금으로 유학가는데 기집애가 시집이나 가라...하던 .. 2 ㅇㅇ 2025/12/04 2,285
    1766819 첫 눈이 너무 예쁘게 내려요. 2 서울성북 2025/12/04 2,021
    1766818 쿠팡 개인정보 유출 집단소송 참여 4 xoxoxo.. 2025/12/04 1,226
    1766817 오늘밤 비행기 괜찮나요 2 00 2025/12/04 1,523
    1766816 현재 코스트코 트리 가격 & 사용기 궁금 3 .. 2025/12/04 1,012
    1766815 기름 값이 얼마 정도 인가요? 12 ㅇㅇ 2025/12/04 1,638
    1766814 옛 드라마 가을동화 요약해서 보는데 배우들 연기도 잘하고 좋은드.. 5 ..... 2025/12/04 1,881
    1766813 아파트 중문색깔 도와주세요 1 선택 2025/12/04 1,010
    1766812 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 검찰,판사 ,정치인,기업의 결속.. 1 같이봅시다 .. 2025/12/04 563
    1766811 민희진 "뉴진스에 미안하냐고? 하이브가 미안해야지, 어.. 12 .. 2025/12/04 4,073
    1766810 불고기 볶으면 뭉쳐져요 4 어떡해 2025/12/04 1,867
    1766809 골다공증 잘 치료해주시는 의사선생님 알고 싶어요. 5 2025/12/04 1,564
    1766808 보통 고혈압 약 얼마만에 효과 나오나요? 7 고혈압 2025/12/04 1,477
    1766807 50살 넘으니 첫눈 보며 9 의정부 2025/12/04 3,971
    1766806 김포에... 눈이 엄청 내려요~ 1 루시아 2025/12/04 1,377
    1766805 눈 엄청 내려요ㅎㅎ 4 ^^ 2025/12/04 1,908
    1766804 급질)) 12.5 오전 12시는 오늘 자정을 말하나요 5 궁금 2025/12/04 1,324