82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근막통증증후근 고쳐보신분계실까요

레드향 조회수 : 815
작성일 : 2025-12-01 13:17:55

사람잡는통증때문에 우울증무기력증이 더 심해지네요

엎친데 덮친격으로 발목까지 삐긋해서 더 힘구요

 

엉덩이 좌골주변과 허벅지를 왔다갔다하며 괴롭힙니다

 

제발 조언부탁드려요

 

현재는 재활다니며 엉덩이 근육 운동하고 있고 한의원에서 약침맞고 통증이 살짝 줄었지만 앉으면 다시 통증이 쎄게 오네요

 

방향을 잘못잡은건지 조언부탁드립니다

IP : 220.116.xxx.190
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1770664 오늘은 계엄다큐나 프로 안할까요 4 ... 2025/12/03 795
    1770663 조중석식주는 아파트 몇개 찾아봤고 주민들 반응좋은곳 올려봐요 24 스즐ㅋ 2025/12/03 3,795
    1770662 707부대 후배들 설득하는 이관훈 배우  6 .. 2025/12/03 1,834
    1770661 '징역 15년' 구형에 헛웃음 터뜨린 김건희 33 ... 2025/12/03 17,770
    1770660 케데헌 골든은 아직도 빌보드 2위네요 2 ........ 2025/12/03 1,646
    1770659 김치양념 5 살다살다 2025/12/03 1,219
    1770658 쿠팡 왜 탈퇴가 안되죠? 4 ... 2025/12/03 2,278
    1770657 추운데 mbc 아나운서도 사람인데 4 … 2025/12/03 3,872
    1770656 군대에서 지아교정 가능할까요? 7 교정 2025/12/03 1,174
    1770655 뒤늦게 공부에 발동이 걸린 아이들이 궁금해요 9 ㅇㅇ 2025/12/03 1,496
    1770654 신천지 신도들이 점령한 과천 비닐하우스촌?..."절반 .. 왜 수사안하.. 2025/12/03 1,303
    1770653 계엄 1주년입니다. 서명동참부탁!! 24 내란청산 2025/12/03 1,286
    1770652 윤석열, 일본언론에 “내 계엄은 국민 억압한 계엄과 달라” 궤변.. 4 ... 2025/12/03 1,721
    1770651 명의도용 2 전화번호 2025/12/03 994
    1770650 명절에 시가 5형제에 손주까지 오던 집인데 안온대요 18 와 2025/12/03 7,018
    1770649 이사-프리미엄 이사는 스탠다드와 차이가 많아요? 2 이사 2025/12/03 534
    1770648 특검, 김건희에 징역 15년·벌금 20억원 구형…내년 1월 28.. 5 겨우?? 2025/12/03 1,681
    1770647 한양대 3천억에 매물로 나왔다 31 ㅇㅇ 2025/12/03 29,854
    1770646 지인도 친구도없는데 30 ㅇㅇ 2025/12/03 12,426
    1770645 30넘어서는 철없고 해맑다는 거 욕 아닌가요? 12 지나다 2025/12/03 1,989
    1770644 이해가 안되는 행동하는 여자 5 에휴 2025/12/03 2,642
    1770643 국민연금 추납신청하고 왔습니다 9 전업주부 2025/12/03 3,147
    1770642 어르신들 새벽4시에 기상이면 저녁엔 언제쯤 주무실까요? 5 쿨 2025/12/03 2,574
    1770641 저 지금 신세계쇼핑에서 롱패딩 질렀어요 6 롱패딩 2025/12/03 4,260
    1770640 상속관련 기초연금 환수해달라는데 남동생이 입금안함 20 체납자됨 2025/12/03 3,223
    < 1261 1262 1263 1264 1265 1266 1267 1268 1269 1270 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색