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아침마다 해먹는 계란밥 레시피

계란계란 조회수 : 4,906
작성일 : 2025-11-29 17:23:47

특별할건 없지만 매일 아침 해먹는 계란밥 레시피 올려보아요.

 

파기름 내준뒤 간장, 알룰로스(설탕이나 스테비아등)넣고 졸여줌.
거기에 계란 두세개 넣고 반숙으로 후라이. 


밥 위에 올려서 참기름 한방울 떨어뜨리고 통깨 뿌려서 비벼먹어요

저희애는 거기에 멸치볶음도 뿌려먹기도하고 마늘 튀겨서 마늘 후레이크 올려먹기도해요.

아침에 뚝딱먹기 좋고 매일 계란 먹으니 좋고...무엇보다 질려하지않고 매일 먹어도 잘먹네요

IP : 220.78.xxx.94
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 먹고싶다
    '25.11.29 5:24 PM (121.173.xxx.84)

    파기름 간장 졸이는 대목부터 이미 상상되면서 침이 꼴깍이네요.....

  • 2. ...
    '25.11.29 5:35 PM (119.69.xxx.167)

    오 그냥 후라이에 간장뿌려먹는거 보다 훨씬 맛있겠네요!
    레시피 감사합니다

  • 3.
    '25.11.29 5:37 PM (125.178.xxx.170)

    파를 볶아서 파기름 내는 게
    포인트인 건가요.

    잘 아하는 건데 저도 해볼게요 ㅎㅎ

  • 4. 감사해요
    '25.11.29 5:43 PM (211.187.xxx.97)

    해봐야 겠어요~

  • 5. 튼튼이엄마
    '25.11.29 6:20 PM (112.152.xxx.176)

    오 해볼래요

  • 6. 쓸개코
    '25.11.29 8:38 PM (175.194.xxx.121)

    달걀, 파, 간장, 참기름, 요리당 모두 있는데 안 할 이유가 없네요. 저도 해볼게요.

  • 7. 계란밥
    '25.11.30 12:08 AM (39.116.xxx.130)

    계란밥 파기름

  • 8. ..
    '25.11.30 12:21 AM (223.39.xxx.40)

    정말 맛있겠어요
    고지혈증이라 못 먹어요 ..

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