50대에 본인 키에서 마이너스 116 이
체중이면 무지 날씬하고 보기 싫을 정도의 마름은
아닌 거 같은데
유지하기는 너무 어렵겠지요?
50대에 본인 키에서 마이너스 116 이
체중이면 무지 날씬하고 보기 싫을 정도의 마름은
아닌 거 같은데
유지하기는 너무 어렵겠지요?
체중이 아니고 키요
체중이 아니라 키에서 116을 빼야되는거 아닐까요?
글 수정요 ㅎ
그거슨 기아 수준이라고 봅니다! 저에게는…
키가 158인데 116을 빼면???...ㅋㅋ
163에 47키로 전데요.
뼈대가 왜소해서 이게 적정체중입니다. 고등학교때 50킬로그램 된적 있는데 백곰 같았어요.
만약 뼈대가 튼실했다면 지금 체중에 몹시 앙상해 보였을겁니다.
체중은 사바사.
저 지금 157에 47인데도
사람들이 말랐다고 난리인데...
20대때 몸게인데 아줌마들은 절대 힘든체중아닌가요?
그것도 50대가?
엄철 마른거 아닌가요?
170에 54키로면 뭘 걸쳐도 부티날거 같은데요
160에 44키로는요? 50대엔 좀 아닐듯요
근육량은요? 인바디 해보세요, 같은 키인데 46키로면 사춘기 전 몸무게네요 ㅠ
제가 166에 50kg 인데
엄청 말랐다는 소리 듣습니다.
옷은 55도 커서 44 찾아 입을 때도 있어요.
제가 30초반까지 168에 51이었는데 어디를 가도 말랐다 더먹어라 춥게 입고 다니냐...계속 들었어요.
이건 너무 마른거였나봐요.
168에 55까지는 날씬하다 들었는데...
아가씨 때도 키-116 이었던 적 없어요.
늘 -107 정도 였고, 결혼할때 다이어트해서 -114 최고 날씬
100 빼면 된다고 생각합니다.
168에 68키로 아줌마입니당 ㅠ ㅠ
썼지만 제 트레이너 163에 63킬로인데 허리 완전 날씬하고 나머진 근육질이에요. 몸무게보다 눈바디가 중요. 그리고 너무 몸무게에 집착하는 거 안좋은듯요.
아가씨는 이쁜데 아줌마는 힘들지 않나요. 적당해야지.. 목욕탕에서 보면 너무 마른 사람은 보기가...
158에 몸무게 52인데 청바지 26 입고 옷 사이즈 90입어요.
얼굴 너무 말랐다고 난리인데 만약 41킬로면 뼈밖에 없을 듯 해요 ㅠㅠ
제가 164에 47~48 인데 날씬을 지나 볼품 없어요.
젊을때라먼 얘기가 다르죠.
키에서 마이너스 110으로 알고 있었는데 요즘 기준이 바뀐건가요?
마이너스 116이면 너무 마른거 아닌가요?
110빼라는 건 들었는데
이제 116이야요?
진짜 인간적으로 100만 뺍시다 ㅎㅎ
제키 163-116이면 47인데 비실비실 아가씨면 좋아할수도 있겠네요.
나이들면 근육이 돈과 비교도 안되게 좋은거에요.
제가 그런데 지겹게 말랐다는 소리 들어요
아가씨때는 괜찮았는데
근육도 빠지고 얼굴살도 빠져 옆모습은 정말 이상해요ㆍ
몸무게는 변함없고 배는 나오고 참
임신전까지
167에 49~51kg였는데 아주 마른것도 아니고 가슴도 있다보니 허리잘록 팔다리 길쭉 가능댕댕 안어울리는 옷이 없었어요.
백화점 가서 55사이즈 입으면 내옷처럼 착착 붙는 체형.
지금 40대 중후반 56~58kg인데.
다리는 큰 변화 없지만
배와 등에서 느껴지는 살이 달라요.
누우면 배가 중력으로 바닥에 쫙펴져서 잘록함 엢이 1자되는 것도 그렇지만
등에 있던 살이 밀려 어깨 위로 올라오는게 참...
지금은 딱 66입니다.
젊을때 키160 몸무게 46~48키로정도였는데
이때는 옷테도 나고 괜찮았어요
애낳고 나이들면서 52~53키로 나가다
어쩌다 50대들어와 입맛이 없어지면서 살이 빠져
45키로 나가는데 세상 볼품없고 아파 보여요ㅜㅜ
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