82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,947
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1770508 요양병원 갔다가 충격 받았어요 104 삶의종착점 2025/11/29 27,654
1770507 강아지 이동가방 필요한가요? 4 ,,, 2025/11/29 824
1770506 다른 사람들 애 낳는거 보면 딴세상 같아요 2 2025/11/29 2,031
1770505 저밑에 멸치다시 글보구선.. 6 멸치똥? 2025/11/29 1,707
1770504 김용현 변호인…법조계 “징계 가능할 듯” 3 개진상 2025/11/29 1,691
1770503 모범택시3 중고차 사장 변호사 사기꾼 연기 9 111 2025/11/29 2,853
1770502 다른 매장 주인(매니저)의 이러한 행동이 납득가시나요? 2 ........ 2025/11/29 1,216
1770501 가벼운 운동화 추천좀요 6 ㅓㅗㅎㅎ 2025/11/29 1,749
1770500 유니클로 좋다는 말좀 하지마세요 없어보여요. 148 지나다 2025/11/29 5,772
1770499 자동세차장에서 낸돈보다 저렴한 코스로 설정한거 같아요 3 화나요 2025/11/29 962
1770498 유니클로 사든 말든 이런 모독을 잊지는 말자 11 ㅇㅇ 2025/11/29 1,433
1770497 캐쥬얼 일자핏바지 사러갔는데 죄다 5 op 2025/11/29 2,313
1770496 노트북 샀는데 충전 시간이 오래 걸리나요? 노트북 충전.. 2025/11/29 566
1770495 조국혁신당, 이해민, 내란재판부 만들어야 합니다. 어설프지 않게.. 3 ../.. 2025/11/29 628
1770494 돈돈돈돈하는 집안에서 자란 남편.. 한마디 했어요..;; 24 짠짜라잔 2025/11/29 6,514
1770493 혹시 편의점에서 파는 하이패스 카드 아시는 분? 4 82해결사 2025/11/29 1,009
1770492 코인육수와 멸치 8 &&.. 2025/11/29 2,319
1770491 기존에 가입되어 있는 운전자 보험 꼭 체크해보세요 14 현직설계사 2025/11/29 2,371
1770490 강남 급등한 아파트 글 보고 5 그게 2025/11/29 2,660
1770489 제철미식 고구마 사보신분? 2 ... 2025/11/29 870
1770488 근거리 글씨가 겹쳐보이고 안보이고 좀 먼 글씨는 좀 보이면 어떤.. 5 수업들으려니.. 2025/11/29 1,268
1770487 '천박한 김건희’ 직격한 배현진…계엄 1년 앞두고 폭발 7 ... 2025/11/29 2,708
1770486 대차게 넘어졌는데요. 병원을 가봐야 할까요 7 ... 2025/11/29 1,877
1770485 율무가루로 뭐 할까요 5 ... 2025/11/29 1,111
1770484 다른 분들의 불편함은 뭐가 있을까요? 20 강박이겠죠 2025/11/29 3,579