82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,948
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1775303 FOMO 공포에 ‘영끌’… 20대 6만이 신용불량 1 ... 2025/12/14 3,359
1775302 사는게 겁나요 10 2025/12/14 4,661
1775301 견갑골통증 우짜면 좋을까요? 10 50대 2025/12/14 1,983
1775300 다이아몬드 귀걸이 데일리로 하시는 분 6 .. 2025/12/14 2,007
1775299 라인댄스, 뮤지컬댄스.. 재밌을까요? 54세 3 취미 2025/12/14 1,474
1775298 전학한 아이한테 부정적인 언행 5 너무 2025/12/14 1,560
1775297 예비고2 아이패드 13 예비고2 2025/12/14 997
1775296 며느리에게 정신적 조공, 그렇게 받고 싶나요? 34 ..... 2025/12/14 6,664
1775295 트립닷컴 광고는 왜 꾸준히 비호감일까요 8 ㅇㅇ 2025/12/14 1,712
1775294 40대 후반 여성 월급 실수령액이 195만원인데 챗지피티한테 물.. 21 ㅇㅇ 2025/12/14 10,645
1775293 수면중 입으로 숨쉬는거 고칠 수 있나요? 7 2025/12/14 1,771
1775292 롯데홈쇼핑이나 현대몰에서 파는 나이키신발은 정품이지요? 1 가짜 2025/12/14 699
1775291 나무젓가락 이쁜거 추천좀 해주세요 3 지혜 2025/12/14 1,041
1775290 경주여행후 기차 기다리는데 12 .. 2025/12/14 3,821
1775289 장례식장에 처음가요 4 oo 2025/12/14 1,805
1775288 미역줄기 볶음 짜요 ㅜㅜㅜ 10 ... 2025/12/14 1,579
1775287 광운대 건축공학 & 부산대 건축공학 & 경북대 건.. 17 라플란드 2025/12/14 2,983
1775286 발주업체에 선급금을 70%까지 줘버리는 국토부 6 기가찬다 2025/12/14 1,319
1775285 말린 작고 얇은 물가자미 어떻게 먹나요? 5 .. 2025/12/14 968
1775284 중딩 체험 신청서 제출했는데 승인확인은 2 여행 2025/12/14 506
1775283 김혜경 여사, 라오스 국가주석 배우자와 조계사 방문···“종교·.. 5 ㅇㅇ 2025/12/14 2,627
1775282 박나래 매니저뿐 아니다···직장인들 “사적 용무 심부름, 회식·.. 1 ㅇㅇ 2025/12/14 6,501
1775281 쌍화차 추천해 주세요.(가루) 8 .. 2025/12/14 1,675
1775280 자식 힘들었던 학창시절보다 다 끝난 지금이 더 힘들어요 16 ㄱㄴㄷ 2025/12/14 6,226
1775279 가톨릭대는 어떤가요?? 지방사람. 23 수시 2025/12/14 2,878