82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,947
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1777310 다들 김장 끝내셨나요? 저 두번 나눠서 김장했어요 10 ㅇㅇ 2025/12/20 1,671
1777309 박정희 대통령 국정 모든 일에 지시 16 ㅡㆍㅡ 2025/12/20 2,193
1777308 예비고2. 학원비 다 이정도인가요? 7 .. 2025/12/20 1,645
1777307 자녀를 유치원과 어린이집 보내지 않는분 있나요? 4 ........ 2025/12/20 1,005
1777306 좀이따 짬뽕 먹으러 가요 4 ㅉㅃ 2025/12/20 1,336
1777305 생연어필렛 냉장- 연어회로 먹어도 되나요 4 레드향 2025/12/20 930
1777304 원형 식탁은 자리를 많이 차지하죠ㅠ 19 식탁(원형).. 2025/12/20 3,152
1777303 결혼식 다녀오니 하루가 다 3 2025/12/20 2,685
1777302 굴 위험한데요 21 ..... 2025/12/20 5,666
1777301 예비고1 물리 화학 심화 해야할까요? 3 .... 2025/12/20 703
1777300 저소득층은 생리대 바우처 지원됩니다 4 .. 2025/12/20 977
1777299 침맞는게 체력이 많이 필요한가요? 10 ㅇㅇ 2025/12/20 1,561
1777298 가려움증으로 괴로워요 18 ... 2025/12/20 3,959
1777297 성심당 시루성공해서 19 ........ 2025/12/20 4,179
1777296 아파트 리모델링할 때 짐은....... 8 리모델링(아.. 2025/12/20 1,936
1777295 운동 다니는데 괜찮은 언니가 15 문득떠올라 2025/12/20 7,695
1777294 면접보고 나왔는데 질문기억이 안날수있나요? 5 .. 2025/12/20 1,035
1777293 ok 캐시백 dd 2025/12/20 333
1777292 일본은 집 퇴거할 때 비용이 상당하네요 4 링크 2025/12/20 2,567
1777291 내란아재들이 만든 협상 고문 자백주사 문건 전문 5 박선원짱 2025/12/20 664
1777290 국민연금 최고 수익률이라 안했어요? 8 .. 2025/12/20 2,015
1777289 쿠팡 탈퇴하신 분들중 알리태무 이용하시는분 25 ... 2025/12/20 2,668
1777288 생선 냉장보관 일주일 익혀 먹어도 안 되나요? 1 .. 2025/12/20 507
1777287 박나래매니저 폭로글들 39 연예계쪽 2025/12/20 19,232
1777286 고삐 풀린 환율에 원화가치 '뚝'…외환위기 수준 근접 31 ... 2025/12/20 3,064