82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,945
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1778615 법원, 김용현 전 국방부 장관 추가 구속영장 발부 6 ........ 2025/12/24 3,659
1778614 화가나면 엄마 물건 훼손 하는 아들 10 화가 2025/12/24 5,226
1778613 빅테크 수장들이 대학필요없다고 14 ㅁㄵㅎ 2025/12/24 4,654
1778612 연대 이월이 146명이네요 13 와우 2025/12/24 6,137
1778611 (대홍수) 한국 영화에서 모성애란 여성 캐릭터는 쓰고 싶은데 상.. 8 ㅎㅎ 2025/12/24 2,406
1778610 크리스마스 선물로… 3 hj 2025/12/24 1,746
1778609 네이버, ‘4900원’ 멤버십 동결… ‘反쿠팡’ 전선구축 2 ... 2025/12/24 3,302
1778608 화사는 노래방반주 라이브가 더 좋네요 2 ㅡㅡ 2025/12/24 1,490
1778607 조국혁신당, 이해민, [이해민-뉴스공장] '겸손은힘들다' 출연!.. 3 ../.. 2025/12/24 600
1778606 아직 난방 한번도 안틀었어요. 다들 난방트세요? 25 2025/12/24 5,542
1778605 기업들이 낼 관세를 온 국민이 내고 있는 상황. 29 .. 2025/12/24 2,447
1778604 딸아이 큰옷은 어느 매장에서 사야할까요? 19 도움절실 2025/12/24 2,553
1778603 환율 올해안에 1300원대 갈수도 있대요 45 2025/12/24 17,063
1778602 세련되게 옷입으시는 분들 어떤 유투브 참고 하시나요 8 ..... 2025/12/24 3,602
1778601 모임에서 이런분은 어떤마음인걸까요? 15 궁금 2025/12/24 3,195
1778600 대기업분들도 국가장학금 신청하나요? 4 지금 2025/12/24 2,122
1778599 늘 왕따고 혼자인 제가 싫어요 66 왜 나만혼자.. 2025/12/24 17,523
1778598 남편이 아이한테 잘하는 모습을 보면 아빠가 미워요 11 감사 2025/12/24 3,611
1778597 외국에서도 70대이상 남자노인이 밥을 해먹지 못하나요? 24 ........ 2025/12/24 5,498
1778596 용산뷰 건축사 자격 없군요 19 아닌척하는2.. 2025/12/24 3,564
1778595 미장하시는분들께 살짝 문의드려요 7 미장아가 2025/12/24 1,587
1778594 연락 끊기니 마음편한 관계 7 ㅇ ㅇ 2025/12/24 3,991
1778593 올리브 1 이브 2025/12/24 662
1778592 성탄절이 궁금해요. 2 성탄절 2025/12/24 677
1778591 고구마 먹고도 체할수있나요? 오한까지 있는데 병원 가야하나요 11 ... 2025/12/24 2,213