아프다 까진 아닌데
무릎에 기름칠이 안돼 있어
삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ
실내 자전거 도움 좀 될까요?
탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요
아프다 까진 아닌데
무릎에 기름칠이 안돼 있어
삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ
실내 자전거 도움 좀 될까요?
탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요
자세운동 찾아서 보세요.
전신교정하는 채널이에요.
관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ
그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요
네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.
부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음
모스틱 자세운동 고맙습니다
저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요
첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!
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