82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,902
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1774100 올해 위,대장 암검진 대상자인데 7 ㅇㅇ 2025/11/29 1,729
1774099 인간극장 곰배령부부 어찌지내나요 6 . . . 2025/11/29 4,342
1774098 스벅에서 뭐 드세요 7 2025/11/29 2,494
1774097 이재용아들 임관식에 이서현 옆은 누구? 11 11 2025/11/29 6,103
1774096 여학생 앞가르마 탈모에 좋은 제품 추천해주세요 3 ........ 2025/11/29 1,078
1774095 아들 임관식에 이혼한 부부가 다시 만나는게 얼마나 껄끄러울까요 11 흠 .. 2025/11/29 6,606
1774094 계약학과) 성대 vs 한양대 26 ㅇㅇ 2025/11/29 2,702
1774093 치킨 중량제 꼭 해야해요 1 ........ 2025/11/29 1,692
1774092 키에서 마이너스 116이면 21 ㅇㅇ 2025/11/29 3,336
1774091 민희진 기자회견 응원보고 국민수준알게됨 10 ㅇㅇ 2025/11/29 2,161
1774090 자궁근종 수술하신 분들은 혹시 재발 안 하셨어요? 4 궁금 2025/11/29 1,572
1774089 추경호 구속 법원청원 서명 부탁드려요 8 청원 2025/11/29 702
1774088 제로 식혜랑 바나나 우유 무가당 맛있어요 ........ 2025/11/29 836
1774087 임세령과 같이 있는 여자 누구인가요? 6 .. 2025/11/29 5,854
1774086 2차 민생지원급 다 잘 쓰셨나요? 6 .. 2025/11/29 1,783
1774085 자기자랑이 노인의 특징 맞나요? 11 ㅁㅁ 2025/11/29 2,594
1774084 모범택시 시즌3 3화 증말 욕나오네요 8 ㅇㅇ 2025/11/29 4,586
1774083 독감약 안먹고 독감이 낫기도 하나요? 3 .. 2025/11/29 1,881
1774082 80대 노인 무릎 관절 수술 득과 실 19 수술 2025/11/29 3,147
1774081 멀버리 베이스워터 사까마까 13 소비소비 2025/11/29 1,593
1774080 배현진 "왕이 되고싶어 감히 어좌에 앉은 천박한 김건희.. 11 그냥 2025/11/29 3,350
1774079 어르신들 들 가벼운 크로스백 볼 브랜드 추전 부탁드립니다. 4 가벼운 2025/11/29 1,164
1774078 한반도에서 icbm을 쏘았을 때 일본에서 탄두 모습 2 .... 2025/11/29 866
1774077 유니클로 기본템 너무 좋네요 48 ㅇㅇ 2025/11/29 12,095
1774076 내 업무를 더 잘해서 나없을 때 제출하는 동료 19 회사 2025/11/29 3,734