82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,949
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1781270 중고생 아이들 아임비타 티처스에 나왔던.. 먹이시는 분 계시나요.. 2 레몬 2026/01/02 921
1781269 50대 키가 얼마나 줄었나요? 22 .. 2026/01/02 3,075
1781268 우체국보험은 왜 들지 말라고 하는건가요? 3 어린이보험 2026/01/02 3,889
1781267 오늘 쉬는사람 많은가요? 4 ... 2026/01/02 1,627
1781266 오마나 네이버 웬일 이래요 10 ㅎㅎ 2026/01/02 6,738
1781265 강남주민들은 벼락부자 만들어준 이재명을 왜 싫어할까요? 22 ㅅㅌㅊㄷ 2026/01/02 2,631
1781264 미장에도 오늘 산타 오실듯 5 ... 2026/01/02 1,922
1781263 왜 쿠팡은 미국에서 장사안하고 5 탈팡 2026/01/02 1,294
1781262 결혼은 이제 필수가 아닌 선택이죠. 32 유독 2026/01/02 3,249
1781261 대형마트·백화점에 무신사까지 “탈팡 대작전” ㅇㅇ 2026/01/02 920
1781260 요즘 나물된장국 뭐가 맛있나요 4 ㄱㄴ 2026/01/02 1,143
1781259 남편이 나이들수록 더 중후해지고 멋있어지네요 26 ㅁㅁㅁ 2026/01/02 5,125
1781258 주식 언제 떨어져요? 8 ㄹㄹ 2026/01/02 2,855
1781257 시댁과 합가했다는 글 정말ㅠㅠ 5 2026/01/02 3,797
1781256 연봉을 이전 직장보다 확 깎는 경우도 있나요? 8 질문 2026/01/02 1,027
1781255 배우 최민수 연기 보고 싶어요 12 정말루 2026/01/02 1,410
1781254 오늘도 하닉삼전 돈복사중이네요ㅎ 10 ㅇㅇㅇ 2026/01/02 2,955
1781253 윤석열 일하는 집무실 비밀 사우나와 연결된 초대형 침대 실물사진.. 13 2026/01/02 2,396
1781252 아줌마 혼자 동대문에서 놀기 19 아줌마여행 2026/01/02 2,800
1781251 전기밥솥 없이 무조청 만드려면요 1 부자되다 2026/01/02 540
1781250 한국투자증권 콜센터 문제 심각하네요 7 어이상실 2026/01/02 1,762
1781249 시부모님 케어 8 hermio.. 2026/01/02 2,507
1781248 남편이랑 뽀뽀할 수 있나요? 36 ㅇㅇ 2026/01/02 5,463
1781247 방학한 중학생 아이들 어떻게 지내나요? 4 레몬 2026/01/02 734
1781246 1월 프라하에서 쇼핑하려면 추천 2026/01/02 360