82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,888
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

  • 7.
    '25.12.28 1:34 PM (211.250.xxx.42)

    첫 댓글님 정보 감사해요. 저한테 딱 필요한 채널이었네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1774212 펌)장경태 고소한 사람 21 ㄹㅇㅋㅋ 2025/11/28 5,055
1774211 숨이 턱턱막히는 과외 구인 9 ..... 2025/11/28 3,853
1774210 박은정 “12월3일 추경호 영장 기각하면 사법부 죽은 것” 10 ㅇㅇ 2025/11/28 2,450
1774209 4,50대 여성, 가벼운(2만원 전후) 선물 뭐가 좋을까요? 21 송년회 2025/11/28 2,741
1774208 청주 여자 살인사건보니 .. 6 청주 여자 .. 2025/11/28 5,078
1774207 로마 항공권 9 2025/11/28 1,665
1774206 이혼숙려 그 여자보니 4 어이상실 2025/11/28 4,248
1774205 작년 김장하고 남은 양념이 있는데 이걸로 김치만들면 묵은김치맛이.. 1 . 2025/11/28 1,402
1774204 돈 송금= 돈 붙이다(×) 부치다(0) 5 또하나 2025/11/28 793
1774203 영원한 것은 없네요. 옷도 맞는다고 계속 입을 순 없어요 10 없다 2025/11/28 3,697
1774202 "코스피 1년 내 5000 간다, 6000도 가능&qu.. 12 ㅇㅇ 2025/11/28 3,317
1774201 백종원과 음식점 노사장님 대화 6 aa 2025/11/28 2,814
1774200 5년 3.4% 특판이라는데 11 예금 2025/11/28 4,125
1774199 냉동실에 있는거 싹다버렸어요. 13 ... 2025/11/28 6,365
1774198 대학병원이 아닌 중형급 종합병원같은경우엔 입원은 언제까지 할수있.. 3 궁금 2025/11/28 1,220
1774197 강남 안살아본 사람들이 다 비싸다 말하던데 27 2025/11/28 4,496
1774196 쿠우쿠우 어때요? 16 세이 2025/11/28 3,025
1774195 산화마그네슘. 글리시네이트 마그네슘 5 ... 2025/11/28 1,139
1774194 힙지로 5 000 2025/11/28 1,044
1774193 정말 친한친구 연끊기 해보신분 도와주세요. 16 Fff 2025/11/28 4,559
1774192 피부에 좋은 화장품 알려드려요 4 ..... 2025/11/28 2,987
1774191 55세 마이너스대출금 뽑아서 추납? 1 호빵걸 2025/11/28 1,198
1774190 안성재는 다 이루었네요 6 as Rom.. 2025/11/28 4,750
1774189 코트 요정 오늘의 착장 후기 (1도 ~5도 사이) 5 안녕하세요 2025/11/28 1,712
1774188 '퇴정 검사 감찰' 질의에 답 피한 정성호 "상황 잘 .. 4 ... 2025/11/28 871