82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 전화공포증도 있었네요.

두근두근 조회수 : 2,218
작성일 : 2025-11-25 12:39:31

전화 올 곳도 없지만 엄마 언니 남편 한테 부재중 전화가 와 있거나 전화가 오는 걸 보면 가슴이 덜컹해요. 별일 아니고 그냥 했다 잘있냐 일상 대화들인데. 통화 하고 나서도 가슴이 벌렁거려요. 남편도 간단한 용건 간단히 할말 이런걸로 전화 한건데 괜히 두근두근. 뭐 죄지은 사람마냥 요. 불안이 그냥 일상이 된 것 같아요.

독서 명상 산책 아무것도 도움 안 되고 있어요.

신경안정제도 술도 딱 그때 뿐 이구요.

그래서 내가 하루하루가 더 버겁고 힘들구나 싶어요. ㅜ

IP : 175.113.xxx.65
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그런사람 많데요
    '25.11.25 12:42 PM (175.123.xxx.145)

    전 오전에 전화오면 안받아요
    목소리도 잠겨서 못받아요 ᆢ
    너무 끔찍하고 공포스럽습니다ㅠ
    일안하니 다행이죠
    근데 저희 집안여자들(외가쪽친척들) 다 그래요

  • 2. ...
    '25.11.25 12:43 PM (14.42.xxx.34)

    저도 그래요. 전화벨만 울려도 깜짝깜짝 놀라고요.
    전화 하는것도 오는것도 그래서 좋아하질않아요.

  • 3. ..
    '25.11.25 12:53 PM (223.38.xxx.158)

    직장내 전화업무 스트레스로 없던 전화공포증이 생기기도 하는데
    일상에 아주 큰 지장을 주죠.

  • 4. ..
    '25.11.25 12:54 PM (210.181.xxx.204)

    전 직장다니면서 생겼어요. 전화벨 뿐만 아니라 자주 놀라요 ㅎㅎ ㅠㅠ
    전화 포비아 있는 사람들 많더라구요. 최대한 즐거운 거 하면서 힘내자구요ㅠㅠ

  • 5.
    '25.11.25 12:58 PM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저도 전화통화 안좋아해요.
    사오정이라서 청각 정보로만 대화나누는게 넘 피로해요.
    전화오면 부담스럽고 피하고만 싶어요.

  • 6.
    '25.11.25 1:33 PM (106.101.xxx.198)

    회사전화는 거의 뭐 요구하고 물어보는 용건이죠. 시모한테 전화와도 뭐 시키거나 훈계하는 내용이라 싫죠.
    전화받는거 다 싫어하니 용건있으면 쪽지로 보내요.

  • 7. ,,,,,
    '25.11.25 1:36 PM (110.13.xxx.200)

    생각보다 굉장히 많을걸요.
    약하게 또는 심하게 그런 사람들 많다고 생각되요.
    아이유도 그렇다고..

  • 8. ㅏㅡ
    '25.11.25 2:32 PM (123.111.xxx.211)

    저도 그래요
    다른사람에게는 말 못하고
    남편한테는 전화하지 말라고 했어요 전화오면 누구 죽었다는 걸까봐 불안하다구요 할 말 있으면 톡 하라고 했더니 어이없어 하네요 ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1771671 다이소 화장품들 괜찮아요 19 2025/12/03 3,708
1771670 직딩맘 오늘 저녁은 뭘 해야 하나 고민할 시간이에요. 6 ㅇㅇ 2025/12/03 1,133
1771669 대구 혁신도시 근처 곱창집 추천 부탁드려요 ~ 1 주니 2025/12/03 376
1771668 오늘은 제 생일 6 생일 선물 2025/12/03 658
1771667 배송기사님 좀 그러네요.... 아무리 생각해도 7 한마디 2025/12/03 1,997
1771666 우리나라보다 물가 싸면서 관광하기 좋은 7 2025/12/03 1,774
1771665 전세집은 식세기설치 3 손아퍼 2025/12/03 995
1771664 전 원지 지하3층 사무실 논란 잘 이해가 안가요 14 ㅇㅇ 2025/12/03 3,377
1771663 국힘의원 25명 비상계엄 대국민 사과.. "尹 세력과 .. 11 .... 2025/12/03 1,990
1771662 발인날 아침 조문은 예의에 어긋나나요? 12 문상 2025/12/03 3,058
1771661 편하게 입을 고무줄 바지 뭐가 좋아요? 3 알고싶어요 2025/12/03 1,081
1771660 오늘같은 추위에도 조깅 하시나요? 7 ..,, 2025/12/03 1,463
1771659 오늘 생각보다 많이 춥지 않네요 4 오늘 2025/12/03 1,794
1771658 이재명대통령"12.3 비상계엄일 법정공휴일로 정해야&q.. 8 2025/12/03 1,649
1771657 60대분들 시계 착용하시나요? 10 60대 2025/12/03 2,020
1771656 한국서 돈벌어 기부금은 미국에... 14 .. 2025/12/03 2,111
1771655 메쉬드포테이토 추천 부탁드려요 2 가니쉬 2025/12/03 743
1771654 회사는 진짜 전쟁터입니다. 4 dddd 2025/12/03 3,511
1771653 고2아들 책상에 책들 4 고등맘 2025/12/03 1,567
1771652 운전면허 시뮬레이션으로 배우는 건 비추인가요? 11 .... 2025/12/03 1,448
1771651 이것이 인생이다에 숙대생과 붕어빵 유명한 스토리인데 지금 근황 .. 9 ........ 2025/12/03 4,427
1771650 홈플러스 있는 건물이 텅 비었어요 2 ... 2025/12/03 3,066
1771649 쿠팡해지 14 쿠팡 2025/12/03 2,063
1771648 셀프 계산했다가 지옥 맛봐... 30배 합의금, 다이소에서 생긴.. 48 2025/12/03 21,992
1771647 간장게장에 쌍화탕 넣는거 어떻게 생각하세요? 5 ... 2025/12/03 1,137