82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 전화공포증도 있었네요.

두근두근 조회수 : 2,217
작성일 : 2025-11-25 12:39:31

전화 올 곳도 없지만 엄마 언니 남편 한테 부재중 전화가 와 있거나 전화가 오는 걸 보면 가슴이 덜컹해요. 별일 아니고 그냥 했다 잘있냐 일상 대화들인데. 통화 하고 나서도 가슴이 벌렁거려요. 남편도 간단한 용건 간단히 할말 이런걸로 전화 한건데 괜히 두근두근. 뭐 죄지은 사람마냥 요. 불안이 그냥 일상이 된 것 같아요.

독서 명상 산책 아무것도 도움 안 되고 있어요.

신경안정제도 술도 딱 그때 뿐 이구요.

그래서 내가 하루하루가 더 버겁고 힘들구나 싶어요. ㅜ

IP : 175.113.xxx.65
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그런사람 많데요
    '25.11.25 12:42 PM (175.123.xxx.145)

    전 오전에 전화오면 안받아요
    목소리도 잠겨서 못받아요 ᆢ
    너무 끔찍하고 공포스럽습니다ㅠ
    일안하니 다행이죠
    근데 저희 집안여자들(외가쪽친척들) 다 그래요

  • 2. ...
    '25.11.25 12:43 PM (14.42.xxx.34)

    저도 그래요. 전화벨만 울려도 깜짝깜짝 놀라고요.
    전화 하는것도 오는것도 그래서 좋아하질않아요.

  • 3. ..
    '25.11.25 12:53 PM (223.38.xxx.158)

    직장내 전화업무 스트레스로 없던 전화공포증이 생기기도 하는데
    일상에 아주 큰 지장을 주죠.

  • 4. ..
    '25.11.25 12:54 PM (210.181.xxx.204)

    전 직장다니면서 생겼어요. 전화벨 뿐만 아니라 자주 놀라요 ㅎㅎ ㅠㅠ
    전화 포비아 있는 사람들 많더라구요. 최대한 즐거운 거 하면서 힘내자구요ㅠㅠ

  • 5.
    '25.11.25 12:58 PM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저도 전화통화 안좋아해요.
    사오정이라서 청각 정보로만 대화나누는게 넘 피로해요.
    전화오면 부담스럽고 피하고만 싶어요.

  • 6.
    '25.11.25 1:33 PM (106.101.xxx.198)

    회사전화는 거의 뭐 요구하고 물어보는 용건이죠. 시모한테 전화와도 뭐 시키거나 훈계하는 내용이라 싫죠.
    전화받는거 다 싫어하니 용건있으면 쪽지로 보내요.

  • 7. ,,,,,
    '25.11.25 1:36 PM (110.13.xxx.200)

    생각보다 굉장히 많을걸요.
    약하게 또는 심하게 그런 사람들 많다고 생각되요.
    아이유도 그렇다고..

  • 8. ㅏㅡ
    '25.11.25 2:32 PM (123.111.xxx.211)

    저도 그래요
    다른사람에게는 말 못하고
    남편한테는 전화하지 말라고 했어요 전화오면 누구 죽었다는 걸까봐 불안하다구요 할 말 있으면 톡 하라고 했더니 어이없어 하네요 ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772013 부동산 계약 연장시 계약하는 날은 당일로 꼭 지켜야하나요? 2 궁금해요 2025/12/04 560
1772012 대문글 해맑다라는 말이 진심으로 칭찬으로 들리세요? 66 지나다 2025/12/04 2,497
1772011 길냥이가 새끼를 낳았는데 7 불쌍 2025/12/04 1,301
1772010 구형 제네시스 와 뉴 그랜저 범퍼 수리비 비교 5 &&.. 2025/12/04 863
1772009 '채 상병 특검 1호 기소' 임성근 오늘 첫 재판 2 가져와요(펌.. 2025/12/04 400
1772008 내란전담재판부 설치법·법 왜곡죄 개정안 법사위 통과...국힘 퇴.. 3 나치잔당같이.. 2025/12/04 454
1772007 용산에서 윤거니 발악하며 버틸 때 9 ㄱㄴㄷ 2025/12/04 1,793
1772006 국힘 지지층'계엄 적절'68.8% 사과반대 74.9% 20 그냥 2025/12/04 1,836
1772005 도라지 인터넷으로 주문해보셨나요? 3 2025/12/04 492
1772004 토론토에서 두아들 키우시던 4 토론토 2025/12/04 2,884
1772003 국힘 자체해산 안하죠. 표를 주지 말아야 해요 9 .. 2025/12/04 429
1772002 예비 고1 학부모님들에게~ 26 2025/12/04 1,869
1772001 퇴직금이 얼마정도 되시나요 8 . . . 2025/12/04 4,279
1772000 계엄 이후 절대 잊을 수 없는 장면 3 ㅇㅇ 2025/12/04 1,813
1771999 쿠팡 진짜 짜증나고 구린데 12 ... 2025/12/04 2,068
1771998 스위스 알프스에 60층 아파트 3 .. 2025/12/04 6,148
1771997 난방온도 숫자 오후 따뜻할때도 안건드리나요? 3 난방궁금 2025/12/04 1,320
1771996 일타강사가 말하는 의대 문제 23 의대 2025/12/04 3,661
1771995 쿠팡 개발 조직 뒤에 중국 인력…채용 패턴 드러났다 11 ㅇㅇ 2025/12/04 1,223
1771994 장동혁과 한동훈 7 공통점 2025/12/04 1,084
1771993 쌍꺼풀 자연산이신 분들 17 ㅇㅇ 2025/12/04 3,694
1771992 털모자 1 .ㅡ 2025/12/04 718
1771991 매조지다란 말 쓰세요? 19 ㅇㅇ 2025/12/04 2,400
1771990 저 오래 이용한 쿠x 4 괘씸하네 2025/12/04 1,529
1771989 위생 우월주의, 냄새 소믈리에 13 음.. 2025/12/04 2,867