82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 전화공포증도 있었네요.

두근두근 조회수 : 2,217
작성일 : 2025-11-25 12:39:31

전화 올 곳도 없지만 엄마 언니 남편 한테 부재중 전화가 와 있거나 전화가 오는 걸 보면 가슴이 덜컹해요. 별일 아니고 그냥 했다 잘있냐 일상 대화들인데. 통화 하고 나서도 가슴이 벌렁거려요. 남편도 간단한 용건 간단히 할말 이런걸로 전화 한건데 괜히 두근두근. 뭐 죄지은 사람마냥 요. 불안이 그냥 일상이 된 것 같아요.

독서 명상 산책 아무것도 도움 안 되고 있어요.

신경안정제도 술도 딱 그때 뿐 이구요.

그래서 내가 하루하루가 더 버겁고 힘들구나 싶어요. ㅜ

IP : 175.113.xxx.65
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그런사람 많데요
    '25.11.25 12:42 PM (175.123.xxx.145)

    전 오전에 전화오면 안받아요
    목소리도 잠겨서 못받아요 ᆢ
    너무 끔찍하고 공포스럽습니다ㅠ
    일안하니 다행이죠
    근데 저희 집안여자들(외가쪽친척들) 다 그래요

  • 2. ...
    '25.11.25 12:43 PM (14.42.xxx.34)

    저도 그래요. 전화벨만 울려도 깜짝깜짝 놀라고요.
    전화 하는것도 오는것도 그래서 좋아하질않아요.

  • 3. ..
    '25.11.25 12:53 PM (223.38.xxx.158)

    직장내 전화업무 스트레스로 없던 전화공포증이 생기기도 하는데
    일상에 아주 큰 지장을 주죠.

  • 4. ..
    '25.11.25 12:54 PM (210.181.xxx.204)

    전 직장다니면서 생겼어요. 전화벨 뿐만 아니라 자주 놀라요 ㅎㅎ ㅠㅠ
    전화 포비아 있는 사람들 많더라구요. 최대한 즐거운 거 하면서 힘내자구요ㅠㅠ

  • 5.
    '25.11.25 12:58 PM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저도 전화통화 안좋아해요.
    사오정이라서 청각 정보로만 대화나누는게 넘 피로해요.
    전화오면 부담스럽고 피하고만 싶어요.

  • 6.
    '25.11.25 1:33 PM (106.101.xxx.198)

    회사전화는 거의 뭐 요구하고 물어보는 용건이죠. 시모한테 전화와도 뭐 시키거나 훈계하는 내용이라 싫죠.
    전화받는거 다 싫어하니 용건있으면 쪽지로 보내요.

  • 7. ,,,,,
    '25.11.25 1:36 PM (110.13.xxx.200)

    생각보다 굉장히 많을걸요.
    약하게 또는 심하게 그런 사람들 많다고 생각되요.
    아이유도 그렇다고..

  • 8. ㅏㅡ
    '25.11.25 2:32 PM (123.111.xxx.211)

    저도 그래요
    다른사람에게는 말 못하고
    남편한테는 전화하지 말라고 했어요 전화오면 누구 죽었다는 걸까봐 불안하다구요 할 말 있으면 톡 하라고 했더니 어이없어 하네요 ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1773406 조선일보 발악은 어디까지 갈까 5 2025/12/08 790
1773405 '주사이모'논란 확산,정부"필요시 행정조사 검토&quo.. 7 ... 2025/12/08 1,826
1773404 유니클로세일이 뭐길래.. 8 sㅁㅁ 2025/12/08 4,691
1773403 남자들은 코가 커야 인복도 많고 11 123 2025/12/08 2,472
1773402 수능끝나고 고3 아들 쿠팡 야간(6시~1시) 알바 한다는데 22 알바 2025/12/08 2,623
1773401 자백의대가 볼 만 합니다 16 ㅎㅎㅎ 2025/12/08 3,378
1773400 점심도시락 싸 오는데 참 좋아요 18 좋다 2025/12/08 3,941
1773399 경유표가 싸네요. 중국 광저우 경유하는데, 혹시 비자나 필요한.. 7 2025/12/08 929
1773398 주호영 "계엄은 명백한 잘못, 탄핵 수용해야".. 5 ㅇㅇ 2025/12/08 1,249
1773397 호텔싸가지고 가서 먹을만한 간단식사 8 ㄹㅇ 2025/12/08 2,089
1773396 10월에 비해 11월에 얼마정도 더 쓰셨어요? 1 생활비 2025/12/08 701
1773395 통일교돈은 민주당도 받었잖아요. 18 .. 2025/12/08 1,386
1773394 지능높은 사람은 일상에서도 9 ㅗㅗㅎㄹㅇ 2025/12/08 2,300
1773393 그 막강한 정권3년동안 김현지를 왜 그냥 뒀는지 8 ㅇㅇ 2025/12/08 948
1773392 내 전세금 '먹튀'한 '70채 빌라왕'이 서울중앙지검 수사관 1 ... 2025/12/08 1,688
1773391 쿠팡이 더 저렴한가요? 15 2025/12/08 1,436
1773390 입주일이 좀 안맞아서 이삿짐 옮긴후 도배해야 하는데요 4 골치야 2025/12/08 634
1773389 김학의 무죄 인가요? 5 ..// 2025/12/08 725
1773388 켈리그라피를 독학할 수 잇을까요? 1 ..... 2025/12/08 659
1773387 비선실세 김현지 무섭네요 39 ㅇㅇ 2025/12/08 4,082
1773386 에코프로 어떻게 보세요? 9 주식 2025/12/08 1,930
1773385 현직 검찰 수사관이 ‘전세사기’ 피소 뒤 필리핀 도주···확인된.. 1 ㅇㅇ 2025/12/08 864
1773384 20살 아들 왜 그럴까요? 9 나무 2025/12/08 1,957
1773383 (고지혈증)LDL 수치관련 누구 말이 맞나요? 10 LDL 2025/12/08 2,385
1773382 주식) 매도 7 2025/12/08 2,305