82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 전화공포증도 있었네요.

두근두근 조회수 : 2,218
작성일 : 2025-11-25 12:39:31

전화 올 곳도 없지만 엄마 언니 남편 한테 부재중 전화가 와 있거나 전화가 오는 걸 보면 가슴이 덜컹해요. 별일 아니고 그냥 했다 잘있냐 일상 대화들인데. 통화 하고 나서도 가슴이 벌렁거려요. 남편도 간단한 용건 간단히 할말 이런걸로 전화 한건데 괜히 두근두근. 뭐 죄지은 사람마냥 요. 불안이 그냥 일상이 된 것 같아요.

독서 명상 산책 아무것도 도움 안 되고 있어요.

신경안정제도 술도 딱 그때 뿐 이구요.

그래서 내가 하루하루가 더 버겁고 힘들구나 싶어요. ㅜ

IP : 175.113.xxx.65
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그런사람 많데요
    '25.11.25 12:42 PM (175.123.xxx.145)

    전 오전에 전화오면 안받아요
    목소리도 잠겨서 못받아요 ᆢ
    너무 끔찍하고 공포스럽습니다ㅠ
    일안하니 다행이죠
    근데 저희 집안여자들(외가쪽친척들) 다 그래요

  • 2. ...
    '25.11.25 12:43 PM (14.42.xxx.34)

    저도 그래요. 전화벨만 울려도 깜짝깜짝 놀라고요.
    전화 하는것도 오는것도 그래서 좋아하질않아요.

  • 3. ..
    '25.11.25 12:53 PM (223.38.xxx.158)

    직장내 전화업무 스트레스로 없던 전화공포증이 생기기도 하는데
    일상에 아주 큰 지장을 주죠.

  • 4. ..
    '25.11.25 12:54 PM (210.181.xxx.204)

    전 직장다니면서 생겼어요. 전화벨 뿐만 아니라 자주 놀라요 ㅎㅎ ㅠㅠ
    전화 포비아 있는 사람들 많더라구요. 최대한 즐거운 거 하면서 힘내자구요ㅠㅠ

  • 5.
    '25.11.25 12:58 PM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저도 전화통화 안좋아해요.
    사오정이라서 청각 정보로만 대화나누는게 넘 피로해요.
    전화오면 부담스럽고 피하고만 싶어요.

  • 6.
    '25.11.25 1:33 PM (106.101.xxx.198)

    회사전화는 거의 뭐 요구하고 물어보는 용건이죠. 시모한테 전화와도 뭐 시키거나 훈계하는 내용이라 싫죠.
    전화받는거 다 싫어하니 용건있으면 쪽지로 보내요.

  • 7. ,,,,,
    '25.11.25 1:36 PM (110.13.xxx.200)

    생각보다 굉장히 많을걸요.
    약하게 또는 심하게 그런 사람들 많다고 생각되요.
    아이유도 그렇다고..

  • 8. ㅏㅡ
    '25.11.25 2:32 PM (123.111.xxx.211)

    저도 그래요
    다른사람에게는 말 못하고
    남편한테는 전화하지 말라고 했어요 전화오면 누구 죽었다는 걸까봐 불안하다구요 할 말 있으면 톡 하라고 했더니 어이없어 하네요 ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1780558 솔직히 집값이 정책으로 오르내린다고 보시나요 28 집값 2025/12/31 2,100
1780557 서울집 2 감사 2025/12/31 1,150
1780556 어제 걷기로 우울증을 떨치는게 안된다?라는 글에 댓글이 많았는데.. 13 ... 2025/12/31 3,796
1780555 구입 1년 안 된 한샘 옷장 곰팡이 9 .. 2025/12/31 1,654
1780554 요즘 패딩 중 짧은 융으로 된 거 불편하진 않으신가요? 2 주니 2025/12/31 949
1780553 내년 11월에 2주일정도 여행하기 좋은 도시? 6 새벽 2025/12/31 941
1780552 병원 열받네요 8 ... 2025/12/31 3,335
1780551 숙면에는 무거운 이불? 가벼운 이불? 15 ㅇㅇ 2025/12/31 2,303
1780550 목사 사모 맹신으로 인생 망친 동생이 불쌍해요 10 맹신 2025/12/31 4,066
1780549 1,2분 뛰는 것도 숨차서 쉬는데 점점 늘까요? 4 0000 2025/12/31 1,167
1780548 로동신문 구독료 연 191만원? 5 2025/12/31 1,065
1780547 집단대출 지역농협 괜찮을까요 sunny 2025/12/31 369
1780546 메리츠나 라이나 화재보험 가지고 계신분 5 질문 2025/12/31 881
1780545 주식 문외한인데요 12 ㅇㅇ 2025/12/31 2,478
1780544 국민연금 유족연금 17 ,,, 2025/12/31 2,399
1780543 식객 허영만의 백반기행 맛집(2025년 결산) 5 식객 2025/12/31 2,499
1780542 안성기씨가 위중한가봐요 ㅠ 16 ... 2025/12/31 10,652
1780541 오늘 밤 12시넘어 택시 많을까요? 4 ... 2025/12/31 643
1780540 제주도 오랜만에 가는데 음식추천해주세요~ 5 제주 2025/12/31 1,180
1780539 국민연금 7 2025/12/31 1,276
1780538 강약약강 늘 비교비난하는 친정엄마 6 ... 2025/12/31 1,206
1780537 애교살화장 장인 계신가요?? 3 애교살 2025/12/31 951
1780536 쿠팡 국정원 문건? 공개 ㅡ펌 4 이게뭐라고 2025/12/31 1,117
1780535 며느리 몰래 보험 들어놓은 시부모 어떻게 생각하세요? 42 ㅇㅇ 2025/12/31 5,160
1780534 전문대 어디로... 5 .. 2025/12/31 1,210