82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 전화공포증도 있었네요.

두근두근 조회수 : 2,455
작성일 : 2025-11-25 12:39:31

전화 올 곳도 없지만 엄마 언니 남편 한테 부재중 전화가 와 있거나 전화가 오는 걸 보면 가슴이 덜컹해요. 별일 아니고 그냥 했다 잘있냐 일상 대화들인데. 통화 하고 나서도 가슴이 벌렁거려요. 남편도 간단한 용건 간단히 할말 이런걸로 전화 한건데 괜히 두근두근. 뭐 죄지은 사람마냥 요. 불안이 그냥 일상이 된 것 같아요.

독서 명상 산책 아무것도 도움 안 되고 있어요.

신경안정제도 술도 딱 그때 뿐 이구요.

그래서 내가 하루하루가 더 버겁고 힘들구나 싶어요. ㅜ

IP : 175.113.xxx.65
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그런사람 많데요
    '25.11.25 12:42 PM (175.123.xxx.145)

    전 오전에 전화오면 안받아요
    목소리도 잠겨서 못받아요 ᆢ
    너무 끔찍하고 공포스럽습니다ㅠ
    일안하니 다행이죠
    근데 저희 집안여자들(외가쪽친척들) 다 그래요

  • 2. ...
    '25.11.25 12:43 PM (14.42.xxx.34)

    저도 그래요. 전화벨만 울려도 깜짝깜짝 놀라고요.
    전화 하는것도 오는것도 그래서 좋아하질않아요.

  • 3. ..
    '25.11.25 12:53 PM (223.38.xxx.158)

    직장내 전화업무 스트레스로 없던 전화공포증이 생기기도 하는데
    일상에 아주 큰 지장을 주죠.

  • 4. ..
    '25.11.25 12:54 PM (210.181.xxx.204)

    전 직장다니면서 생겼어요. 전화벨 뿐만 아니라 자주 놀라요 ㅎㅎ ㅠㅠ
    전화 포비아 있는 사람들 많더라구요. 최대한 즐거운 거 하면서 힘내자구요ㅠㅠ

  • 5.
    '25.11.25 12:58 PM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저도 전화통화 안좋아해요.
    사오정이라서 청각 정보로만 대화나누는게 넘 피로해요.
    전화오면 부담스럽고 피하고만 싶어요.

  • 6.
    '25.11.25 1:33 PM (106.101.xxx.198)

    회사전화는 거의 뭐 요구하고 물어보는 용건이죠. 시모한테 전화와도 뭐 시키거나 훈계하는 내용이라 싫죠.
    전화받는거 다 싫어하니 용건있으면 쪽지로 보내요.

  • 7. ,,,,,
    '25.11.25 1:36 PM (110.13.xxx.200)

    생각보다 굉장히 많을걸요.
    약하게 또는 심하게 그런 사람들 많다고 생각되요.
    아이유도 그렇다고..

  • 8. ㅏㅡ
    '25.11.25 2:32 PM (123.111.xxx.211)

    저도 그래요
    다른사람에게는 말 못하고
    남편한테는 전화하지 말라고 했어요 전화오면 누구 죽었다는 걸까봐 불안하다구요 할 말 있으면 톡 하라고 했더니 어이없어 하네요 ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1774458 다이소에 르까프 상품이 들어왔다는데 화제에요 8 ㅇㅇㅇ 2026/01/05 5,995
1774457 멸치육수 낼 때 뚜껑 여나요? 2 ... 2026/01/05 1,977
1774456 우리 희동이,고양이별에 잘 도착했겠지 13 희동아 2026/01/05 2,026
1774455 네이버페이 줍줍 7 ........ 2026/01/05 1,611
1774454 쿠팡 물류센터, 방한복 없는데 냉동창고 '근무 지시' 6 ㅇㅇ 2026/01/05 2,117
1774453 아무리 시술했다지만, 이영애 청초함의 비결을알고싶네요 48 뭘까요 2026/01/05 13,724
1774452 차병원에서 제왕절개 21 대학병원 2026/01/05 3,555
1774451 저 낮잠자고나서 이상했어요 11 필수 2026/01/05 6,614
1774450 영어선생님 계신가요.. 예비고2 영어상담좀.. 3 ... 2026/01/05 1,511
1774449 강선우·김병기, 출마 희망자 ‘고액 후원’도 받았다 11 2026/01/05 2,749
1774448 경도를 기다리며 여주 22 lllll 2026/01/05 5,979
1774447 미니김치냉장고 스탠드형vs 박스형 골라주세요 6 ㅇㅇ 2026/01/05 1,265
1774446 제왕절개하신분 다리찢기 스트레칭 괜찮으세요? 11 제왕절개 2026/01/05 2,034
1774445 나이를 먹으면 좋은거 있나요? 30 2026/01/05 5,887
1774444 아이폰과 갤럭시 5 어휴 2026/01/05 1,396
1774443 장동혁,'이재명' 문구 부랴부랴 삭제 ...왜? 8 그냥 2026/01/05 2,984
1774442 차남 편입 상담에 구의원 대동한 김병기 아내 8 .. 2026/01/05 2,757
1774441 성심당 말차시루 먹구싶어요 8 2026/01/05 2,786
1774440 사연있어 보인다는거 5 또도리 2026/01/05 2,181
1774439 아이폰17과 16프로? 4 비쌈 2026/01/04 1,366
1774438 요즘 TV 안봐요 3 .. 2026/01/04 1,635
1774437 가수 이정희씨 기억나세요? 8 바야야 2026/01/04 4,374
1774436 대홍수는 언제까지 1등할까요 7 ㅇㅇ 2026/01/04 2,977
1774435 이민정 유튜브 에피소드 중에 이병헌이 7 2026/01/04 5,520
1774434 영화관 가본지 저보다 오래되신 분? 10 2026/01/04 2,146