죽고싶다는 생각은 치료받으면 없어질 수 있나요..?

[마음]

아침에 일어나서 눈 뜨자마자 죽고싶다는 생각이 들어요..
출근하려고 세수하고 양치하는데 눈물이 흐르구요..
주말에 아무것도 안하고 침대에누워 울고 자고 반복합니다..
미혼이라 제가 죽어도 슬퍼할 자식도 없고
친구도 없어서 저의 죽음에 눈물 흘리고 슬퍼할 사람은 딱 한사람 저희 엄마밖에 없네요..
저희 엄마가 불쌍해서 못죽고 있는 현실이 너무 괴롭습니다..
제가 죽고난 뒤의 일이라 눈딱감고 죽고싶은 생각이 들다가도
혼자 남겨질 엄마 생각하면 못죽겠고..

병원에가서 이런 마음때문에 괴롭다.. 약좀 달라..저좀 치료해달라 하면 달라질 수 있나요..?

[네]

막 살고 싶어지고 그러진 않아도 좀 나아요

[....]

네 약드시고 상담 받으시고

운동하세요 (산책...)

[치료받으세요]

약 드세요.
마음이 아픈 것도 몸처럼 치료 받아야합니다

[ㅇㅇ]

내일 병원가세요. 그정도는 쉽게 낫습니다

[음]

강력하게 살고 싶다는 비명으로 들리네요.
약먹으면 낫는 병이예요.

[...]

정신건강학과 가셔서 약 드세요
한결 좋아지십니다 호르몬 때문이에요

[네]

원글님 지금 우울증이 왔어요.
반드시 약 먹어야 하고
운동을 매일 해야해요.
가만히 있고만싶을 거지만 억지로
울면서도 운동은 해야합니다.
나을 수 있어요.
내일 꼭 병원 가세요.

[...]

약 먹으면 괜찮아집니다.
중년에 비슷한 과정 겪는분 많아요. 우울증이에요.
저도 아침에 매일 일어나울고, 비관적 생각만했는데 약 먹고 많이좋아졌어요.
꼭 병원가세요.꼭이요!

[레젼드]

마음님같은 친구가 있어서 적습니다.

미혼에 엄마모시고 사는데, 번듯한 직장에 강남아파트에 외모까지 뭐하나 남에게 빠지지않는 친구인데요. 그친구가 요새 마음님처럼 매일 울어요. 이유가 있죠. 직장에서 원하는 부서로 이동하고싶어하는데 그게 잘 안되고있거든요.

어찌 세상사가 다 네 맘 그대로 돌아가겠냐. 이미 받은것들에 감사하자고해도 억을하다고만 합니다. 그러고 매일 울어요.

못된말이지만 달래고 달래다 어쩔땐 짜증도 나고 , 에라 모르겠다 실컷 울어라 하게 됩니다.

병원도 오래 다녔는데… 우울은 스스로 극복해야할 인생의 또다른 무게인가 싶어집니다

[ᆢ]

병으로 죽어야하는 사람도 많아요

[병원 꼭 가세요.]

그럴 때 가라고 정신과 의사들이 있는 겁니다.
첨 만난 의사가 맘에 안들면 여러 곳에 가보세요.
약이든 사람이든 님에게 맞는 병원이 어디엔가 반드시 있어요.

저는 이런저런 힘든 얘기 다 들어주고
객관적으로 뇌 호르몬이 어떻게 작용해서 그런지 담담하게 설명해주며 그 자리에서 처방약 지어주면서 '한결 괜찮아지실 겁니다' 하는 의사 덕분에 살아났어요. 매달 증상 봐가면서 서서히 약 줄여서 최근에 '이젠 안 오셔도 됩니다'는 통보 받았어요. 망설임은 치료시기만 늦출 뿐. 꼭 가세요.

[kk 11]

우울증이죠 약 먹음 좀 나아지고요
너무 바쁘면 생각할 시간이 없어요

[ㄴ58.78님]

혹시 서울이시면 병원 어딘지 알려 주실 수 있을까요
지푸라기 잡는 심정입니다

[kk 11]

식물이라도 키우며 변화하는거 보면 조금 나아져요

[....]

윗님, 저는 지방 소도시예요.
근데 어디서든 님께 맞는 의사,약 꼭 찾으시길 빌게요.
저도 그 앞에 갔던 몇군데 병원에서 이상한 의사, 안 맞는 의사도 만났거든요. 마지막에 치료 맡긴 의사는 오히려 무미건조하게 객관적인 뇌 작용 중심으로 설명해줬는데 이런 스타일이 제겐 맞았지만 다른 분들에겐 아닐 수도 있을 거예요.

[음]

엄마 돌아가실때까지 버티시고 그때도 죽고싶으면 그 결정에 따르세요
저도 일주일에 한번정도 죽고싶어요
근데 통증있는 병에 걸리긴싫어요
이 감정이 뭔지 모르겠어요
다들 그리 사는거겠죠

[우울증]

약 먹음 아무래도 호르몬이나 불안감
감정같은게 좀 잡히는거구요

그런 생각이 들어도 계속 그런생각에 또아리를
틀지 않는게 중요하니
생각을 전환시키고 운동하시고
모임이라도 다니시고
교회나 절 종교를 가져보사는 것도 방법

[..]

가방 쉬운 방법.. 마그네슘 하루 400미리 저녁 먹으면서 드세요. 저 우울 불안으로 진짜 퇴근 할 때마다 죽고 싶어서 매일 울었어요. 그런데 마그네슘 먹고 나니까 마음의 불안과 우울이 사라져서 신기할 지경이예요. 이게 안들으면 전문의 찾아가세요.

[..]

그리고 제가 겪어보니까 저 독실한 크리스쳔이지만, 기도도 예배도 관계도 다 힘들어져요. 그리고 산책 나가기도 힘들구요.

이건 의학적 개입이 꼭 필요해요. 전문의 찾아가서 도움 받으시거나, 마그네슘 부터 시작해 보시거나 하세요.