몸무게 큰 변화없음
허벅지 장딴지가 벌크업 됨 딱 봐도 굵어짐.
뱃살 엄청 들어감.. 허리가 꽉 끼던 통바지가 허리 낙낙해서 편안해짐.
다리 굵어져도 좋으니 뱃살 좀 파괴되었으면 하네요..
몸무게 큰 변화없음
허벅지 장딴지가 벌크업 됨 딱 봐도 굵어짐.
뱃살 엄청 들어감.. 허리가 꽉 끼던 통바지가 허리 낙낙해서 편안해짐.
다리 굵어져도 좋으니 뱃살 좀 파괴되었으면 하네요..
주로 무얼 하시나요?
다리 굵어진 거 엄청 좋네요. 나이 들면 허벅지 근육이 재산이죠.
복싱1년차
몸무게는 더디게 빠지나 일단 눈바디가 정돈되었음.
입던 옷들이 맵시가 살아남
너무 기쁨
너무 기뻐서 즐겁게 운동하며 먹다보면
배만나옴..얼귤살도 안찌고 허벅지도 안찌고
배만나옴
...결론은 그 운동량으로도 뱃살은 아니다..안먹어야만 배는 라두 조금 새침하게 반응해준다임니다 ㅠㅠ
전 원래 아주 조금밖에 안먹어요.
먹는건 못줄이구요.
운동을 늘리려구요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1771371 | 달밤에 뛰다가 넘어졌어요. 3 | 넘어졌어요 | 2025/12/02 | 1,936 |
| 1771370 | 내가 살아오며 한 일은 하나도 버릴게 없었네요 11 | 0011 | 2025/12/02 | 4,116 |
| 1771369 | 잘라서 파는 냉동 아보카도 먹을 만 할까요? 10 | ...... | 2025/12/02 | 2,339 |
| 1771368 | 충암파를 보니깐. 4 | … | 2025/12/02 | 1,691 |
| 1771367 | 내란 범들은 사형이 답이다 14 | 국민죽이려 .. | 2025/12/02 | 845 |
| 1771366 | 계엄1주년이고 나발이고 앵커가 불쌍해서 못보겠네 | Jtbc | 2025/12/02 | 2,183 |
| 1771365 | 대학생 자녀 반동거 어쩔수 없나요 72 | 하늘 | 2025/12/02 | 16,279 |
| 1771364 | 통관번호 재발급 5 | ... | 2025/12/02 | 2,214 |
| 1771363 | 서울에서 인천 퀵배송 업체 추천 부탁드려요 2 | ... | 2025/12/02 | 358 |
| 1771362 | 학창시절때 몇반이였는지 기억하시나요? 15 | ........ | 2025/12/02 | 1,244 |
| 1771361 | 다 가진 분들 외롭지 않으세요? 48 | ㅇ | 2025/12/02 | 6,364 |
| 1771360 | 애견울타리 분리수거 되나요? 2 | ... | 2025/12/02 | 540 |
| 1771359 | s&p 500에 투자하시는 분 13 | ?? | 2025/12/02 | 4,646 |
| 1771358 | 오늘 죽으면 억울하세요? 24 | ㅇㅇ | 2025/12/02 | 3,910 |
| 1771357 | 4년내 양자컴 등장.. 코인 암호 깰수 있다고 9 | ........ | 2025/12/02 | 3,172 |
| 1771356 | 싱글재산 노후준비요 10 | . . | 2025/12/02 | 3,898 |
| 1771355 | 국민의힘과 중국 공산당은 자매결연을 해서 20년 이상 우당으로서.. 7 | … | 2025/12/02 | 767 |
| 1771354 | 어지름증? 8 | 병원 | 2025/12/02 | 1,686 |
| 1771353 | 국중박 우리들의 이순신 전시 4일까지 무료 2 | 토토 | 2025/12/02 | 915 |
| 1771352 | 이 경우 결혼축의금 얼마가 적당할까요 8 | 소심이 | 2025/12/02 | 1,659 |
| 1771351 | 엄마가 제명의로 아파트를 사신다는데.. 16 | 질문 | 2025/12/02 | 6,071 |
| 1771350 | 아이유 패딩을 살까 말까 고민되네요 8 | 50대 | 2025/12/02 | 2,404 |
| 1771349 | 안미현 감옥가나요? 16 | 눈 부릅뜨고.. | 2025/12/02 | 3,067 |
| 1771348 | 태풍상사 꾸역꾸역 다본 후 궁금증 5 | /// | 2025/12/02 | 1,907 |
| 1771347 | 자녀는 자동차같아요 7 | ㅁㄵㅎㅈ | 2025/12/02 | 3,144 |