몸무게 큰 변화없음
허벅지 장딴지가 벌크업 됨 딱 봐도 굵어짐.
뱃살 엄청 들어감.. 허리가 꽉 끼던 통바지가 허리 낙낙해서 편안해짐.
다리 굵어져도 좋으니 뱃살 좀 파괴되었으면 하네요..
몸무게 큰 변화없음
허벅지 장딴지가 벌크업 됨 딱 봐도 굵어짐.
뱃살 엄청 들어감.. 허리가 꽉 끼던 통바지가 허리 낙낙해서 편안해짐.
다리 굵어져도 좋으니 뱃살 좀 파괴되었으면 하네요..
주로 무얼 하시나요?
다리 굵어진 거 엄청 좋네요. 나이 들면 허벅지 근육이 재산이죠.
복싱1년차
몸무게는 더디게 빠지나 일단 눈바디가 정돈되었음.
입던 옷들이 맵시가 살아남
너무 기쁨
너무 기뻐서 즐겁게 운동하며 먹다보면
배만나옴..얼귤살도 안찌고 허벅지도 안찌고
배만나옴
...결론은 그 운동량으로도 뱃살은 아니다..안먹어야만 배는 라두 조금 새침하게 반응해준다임니다 ㅠㅠ
전 원래 아주 조금밖에 안먹어요.
먹는건 못줄이구요.
운동을 늘리려구요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784013 | 어제의 바람 때운에....ㅎ 4 | ㅎㅎㅎ | 2026/01/11 | 3,798 |
| 1784012 | 다가구 주인 초보가 4개월만에 알게 된 사실 17 | ... | 2026/01/11 | 6,940 |
| 1784011 | 숏박스 좋아하시는분~ 이번회차 ㅋ 2 | 돼지파티 | 2026/01/11 | 1,216 |
| 1784010 | 시장가면 제주 흙당근 사세요 저렴해요 3 | .. | 2026/01/11 | 2,710 |
| 1784009 | 주차요금 무인정산기 마트 외엔 사용해본 적이 없어요. 5 | 주차요금 무.. | 2026/01/11 | 845 |
| 1784008 | 넷플 주관식당 보기시작 3 | 잔잔하게 웃.. | 2026/01/11 | 1,806 |
| 1784007 | 헤매코 가 무엇인가요? 8 | 111 | 2026/01/11 | 3,116 |
| 1784006 | 가방 어떤게 더 예쁜 거 같아요~? 18 | ..... | 2026/01/11 | 3,779 |
| 1784005 | 아버지 돌아가시고 자기는 상속안받겠다네요. 75 | 부자동생 | 2026/01/11 | 16,815 |
| 1784004 | 영포티 중에 하정우가 젤귀여운것 같음 1 | ㅇㅇ | 2026/01/11 | 898 |
| 1784003 | 밥을 냉동하라는건지 말라는건지 9 | .. | 2026/01/11 | 2,757 |
| 1784002 | 임대아파트 이재명 웃긴 게 24 | ... | 2026/01/11 | 3,169 |
| 1784001 | 압구정아파트 vs 코스피200 수익률 26 | ㅁㅁ | 2026/01/11 | 3,215 |
| 1784000 | 러시 50% 할인 뭐살까요? 3 | .... | 2026/01/11 | 2,054 |
| 1783999 | 전기찜기 스테인리스로 된 거 있나요? 4 | .. | 2026/01/11 | 817 |
| 1783998 | 레드향 너무 시면 착즙이 제일 나을까요? 6 | ..... | 2026/01/11 | 737 |
| 1783997 | 유자청:설탕 50:50 믹서기에 잘 갈아질까요? 4 | ... | 2026/01/11 | 619 |
| 1783996 | 레깅스 검정색만 살까요? 3 | 1+1 레깅.. | 2026/01/11 | 1,098 |
| 1783995 | 짜게된 멸치볶음 13 | ㅇㅇ | 2026/01/11 | 1,197 |
| 1783994 | 서울 집값 비싸다니 공공임대 지으면 된다는데 14 | .. | 2026/01/11 | 2,342 |
| 1783993 | 컴공은 추락이 너무 빠르고 급격해요 50 | ㅇㅇ | 2026/01/11 | 6,848 |
| 1783992 | 옷장에 티셔츠 정리하는 수납도구 10 | 조언좀요 | 2026/01/11 | 2,485 |
| 1783991 | 구약성서 한줄정리 | 008 | 2026/01/11 | 1,107 |
| 1783990 | 모범택시 123 순서대로 다 봐야하나요 9 | .. | 2026/01/11 | 1,857 |
| 1783989 | 티빙 영화나 드라마 추천부탁드려요 1 | 지금 | 2026/01/11 | 505 |