82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동시작하고 2주차 허리가 들어갔는데 몸무게는 그대로

운동 조회수 : 2,372
작성일 : 2025-11-22 07:43:27

강도 높은 주3회 운동 시작하고 2주차에요.

몸무게는 그대론데 벌써 허리가 들어갔어요.

어제 바지 사러 가서 바지 입어보는데.. 55사이즈가 원래 타이트 하던 브랜드인데요

어제 입으니 넉넉하더라구요. 의외다 싶어서

아침에 일어나서 사진을 찍어봤는데요.

지금 몸무게 보다 1.5킬로 빠졌을때 찍었던 사진보다 

팔뚝도 얇고 허리도 가늘고 배도 덜나왔어요.

 

이런 경우 있으신가요?

IP : 211.186.xxx.7
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연하죠!
    '25.11.22 7:46 AM (220.78.xxx.213)

    운동없이 절식만으로 뺀거랑
    운동 병행한거랑 쉐입이 달라요
    오히려 무게는 늘면서도 사이즈는 주는게 최고

  • 2. ㅇㅇ
    '25.11.22 8:36 AM (118.235.xxx.15)

    지방은 줄고 근육량이 늘었나봐요
    인바디보다 눈바디가 더 정확하대요ㅎ

  • 3. ...
    '25.11.22 9:41 AM (58.145.xxx.130)

    운동으로 살 빼면 눈바디하고 체중하고 매치 잘 안되는 경우 허다해요
    저는 허리 4인치 줄 동안 몸무게 100g 도 안 줄었던 적도 있어요
    사람들이 몇킬로 줄었냐 10킬로는 줄지 않았냐고 마구 물어봤는데 정말 거짓말 안하고 단 100g도 변화가 없어서 할 말이 없었다는...
    운동 많이 하는 어떤 남자는 눈으로 보기에 바뀌어도 실제 몸무게는 1달 쯤 지나야 변화가 온다고 하던 사람도 있었어요

    아주 흔한 일이예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772080 딸은 아빠에게 사랑받아야 8 ... 2025/12/04 4,258
1772079 쿠팡은 회원탈퇴도 힘들게 해놨네요 7 2025/12/04 1,912
1772078 10시 [ 정준희의 논 ] 계엄의 밤을 막아선 시민들 , 연.. 같이봅시다 .. 2025/12/04 529
1772077 "내란재판부 설치 하루만에 또 터졌다" 민주당.. 20 법복이돈이였.. 2025/12/04 3,985
1772076 ㅈㄱ이랑 ㅇㅌ랑 커플타투했다고 난리났네요 70 ㅇㅇ 2025/12/04 30,477
1772075 교육은 돈에 비례하기도 하던데 10 aswgw 2025/12/04 2,676
1772074 식기세척기 8 식기세척기 2025/12/04 1,294
1772073 여자 롱패딩 세탁비 얼마나 하죠? 11 ... 2025/12/04 2,755
1772072 차 놔두고 집 가네요ㅠ 9 투미 2025/12/04 6,823
1772071 약 10분정도 죽음의 문턱 19 살았다 2025/12/04 17,571
1772070 청경채로 된장국 5 된장국 2025/12/04 2,005
1772069 예비고2 겨울방학 물화지 선행 가능할까요? 5 ... 2025/12/04 605
1772068 이런것도 예지몽일까요? 4 . . . 2025/12/04 1,894
1772067 감기 양상이 바뀐 경우는 약은? 1 어쩐다 2025/12/04 698
1772066 희대만큼 악질 삼양죽인 김기춘 6 2025/12/04 1,803
1772065 우짤까요?(엄마, 관계) 13 고민 2025/12/04 3,178
1772064 50후반 피부관리 어떻게하면 될까요?화장품 추천, 피부과시술 마.. 2 피부관리 2025/12/04 2,686
1772063 융기모 빵빵한 바지 추천 좀 1 ㅇㅇㅇ 2025/12/04 944
1772062 AI기술은 인간이 필요해서 개발하는 건가? 11 흠.. 2025/12/04 1,272
1772061 현 클래식 비즈니스계 뒷얘기를 알아 버렸네요 1 ㅇㅇ 2025/12/04 4,545
1772060 나경원일가의 기이한 계약 4 ..... 2025/12/04 2,371
1772059 부산해운대 이 겨울 추위에 가면 괜히 고생할까요? 15 --- 2025/12/04 2,549
1772058 2인칭 지미 5 지미 2025/12/04 683
1772057 국회의원들 왜 보안필름 안붙일까요? 3 2025/12/04 1,869
1772056 피코트 여자가 남성용 입으면 이상할까요? 5 .... 2025/12/04 1,087