강도 높은 주3회 운동 시작하고 2주차에요.
몸무게는 그대론데 벌써 허리가 들어갔어요.
어제 바지 사러 가서 바지 입어보는데.. 55사이즈가 원래 타이트 하던 브랜드인데요
어제 입으니 넉넉하더라구요. 의외다 싶어서
아침에 일어나서 사진을 찍어봤는데요.
지금 몸무게 보다 1.5킬로 빠졌을때 찍었던 사진보다
팔뚝도 얇고 허리도 가늘고 배도 덜나왔어요.
이런 경우 있으신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동시작하고 2주차 허리가 들어갔는데 몸무게는 그대로
운동 조회수 : 2,371
작성일 : 2025-11-22 07:43:27
IP : 211.186.xxx.7
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 당연하죠!
'25.11.22 7:46 AM (220.78.xxx.213)운동없이 절식만으로 뺀거랑
운동 병행한거랑 쉐입이 달라요
오히려 무게는 늘면서도 사이즈는 주는게 최고2. ㅇㅇ
'25.11.22 8:36 AM (118.235.xxx.15)지방은 줄고 근육량이 늘었나봐요
인바디보다 눈바디가 더 정확하대요ㅎ3. ...
'25.11.22 9:41 AM (58.145.xxx.130)운동으로 살 빼면 눈바디하고 체중하고 매치 잘 안되는 경우 허다해요
저는 허리 4인치 줄 동안 몸무게 100g 도 안 줄었던 적도 있어요
사람들이 몇킬로 줄었냐 10킬로는 줄지 않았냐고 마구 물어봤는데 정말 거짓말 안하고 단 100g도 변화가 없어서 할 말이 없었다는...
운동 많이 하는 어떤 남자는 눈으로 보기에 바뀌어도 실제 몸무게는 1달 쯤 지나야 변화가 온다고 하던 사람도 있었어요
아주 흔한 일이예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1780139 | 장경대 염증은 재발이 심한가요? 2 | ddd | 2025/12/30 | 671 |
| 1780138 | 뷰티 디바이스 효과있나요? 4 | ... | 2025/12/30 | 1,778 |
| 1780137 | 엘베타서 버튼을 누르려는데 15 | 이해 | 2025/12/30 | 3,308 |
| 1780136 | 어떤 매장에 공짜로 일을하면서 4 | 기술직 | 2025/12/30 | 1,698 |
| 1780135 | 라벤다 향이 많이 나는 바디워시 추천해 주세요 4 | 숙이 | 2025/12/30 | 1,432 |
| 1780134 | 1월중순 중고생과 부산3박4일 핫스팟? 1 | iasdfz.. | 2025/12/30 | 361 |
| 1780133 | 스타벅스 커피가 일본산? 8 | 스타 | 2025/12/30 | 1,784 |
| 1780132 | 여기 대학 질문 댓글 맞는편인가요 27 | 궁금 | 2025/12/30 | 1,554 |
| 1780131 | 진학사 마감일 유의사항 1 | 고3맘 | 2025/12/30 | 928 |
| 1780130 | 기안이 아니라 유재석이 대상이라구요? 11 | 헐 | 2025/12/30 | 5,042 |
| 1780129 | 운전자보험이요 5 | 급 | 2025/12/30 | 944 |
| 1780128 | 조리 필요없는 질 좋은 음식 뭐가 있나요? 16 | ㅇ | 2025/12/30 | 3,500 |
| 1780127 | 오늘 토스페이 파리바게트 반값이예요 13 | ㅇㅇ | 2025/12/30 | 2,150 |
| 1780126 | 연말 과식해서 찐 2킬로 1 | 몸무게 | 2025/12/30 | 858 |
| 1780125 | 1월말에서 2월초에 상해 갈만할까요? 3 | 여행가고싶다.. | 2025/12/30 | 1,325 |
| 1780124 | 혼자 호텔 조식 뷔페 왔어요 70 | . . . | 2025/12/30 | 22,843 |
| 1780123 | 숙성회가 더 맛잇는건가요? 6 | 2k | 2025/12/30 | 1,888 |
| 1780122 | 결단을 내려서 5 | 80전에 | 2025/12/30 | 1,303 |
| 1780121 | 늦은 오후 커피 몇모금 마셨는데 밤샐일인가요?ㅠ 13 | ㅇㅇ | 2025/12/30 | 2,167 |
| 1780120 | ‘퇴직금 미지급’ 수사받는 쿠팡, 올해만 근로기준법 위반 99건.. 7 | 그럼그렇지 | 2025/12/30 | 1,320 |
| 1780119 | 어머 진선규 매력있네요 21 | 텐트 | 2025/12/30 | 5,494 |
| 1780118 | 멘탈 무너진 날…하루 보내기 7 | 언니 | 2025/12/30 | 4,911 |
| 1780117 | 누룽지 5 | 오~ | 2025/12/30 | 1,442 |
| 1780116 | 교사 멘붕시킨 말말말 모음집 9 | 망망망 | 2025/12/30 | 4,052 |
| 1780115 | 평생 신경질적인 엄마 8 | 엄마 | 2025/12/30 | 4,051 |