82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요가할때 복장 어떻게 하세요?

-- 조회수 : 1,404
작성일 : 2025-11-20 12:29:05

아파트 센터에서 요가해보려고 하는데요.

요가 복장 어떤게 좋은가요? 거기가 아파트 단지내 주민들이 이용하고, 탈의실은 따로 없어서(없는걸로 알아요), 집에서 운동복 입고 가는것 같아요.

상,하의가 좀 핏되는걸로 입어야 하나요?

IP : 122.36.xxx.85
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.11.20 12:30 PM (119.69.xxx.167)

    꼭 레깅스 아니어도 편한 복장이면 좋은데
    상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요
    하의는 조거팬츠같은것도 상관없구요

  • 2. 부자되다
    '25.11.20 12:32 PM (106.101.xxx.5)

    조거팬츠 입어도 좋아요
    티는 넘 헐렁하면 올라가서 수업에 집중이 안되더라구요 ㅎㅎㅎ
    요가양말은 신으시는게 발목 무뤂에 좋은거 같아요

  • 3.
    '25.11.20 12:37 PM (58.29.xxx.131)

    요가양말도 있어요? 전에 질문 올렸더니 몸뻬 같은 옷도 좋다고 하셨고, 요가복으로 검색하니 그런 항아리형 바지들이 많이 있길래 샀어요. 문제는 아직 시작을 못하고 있다는 거...

  • 4. ..
    '25.11.20 12:39 PM (223.62.xxx.246)

    상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요222

    안다르나 젝스믹스 같은데서
    반팔 상의 하나사세요
    저는 젝스믹스 아이스페더 숏슬리브 가 싸서 2개사서 몇년째 입고있어요.

  • 5. ...
    '25.11.20 12:43 PM (223.38.xxx.59) - 삭제된댓글

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.

  • 6. ...
    '25.11.20 12:45 PM (223.38.xxx.59) - 삭제된댓글

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요. 상의를 꼭 요가복 상의로 할 필요는 없지만 요가복을 안 입는다면 안에 브라를 꼭 후크없는 감탄브라나 스포츠브라 같은 걸로 하시구요. 팔을 뒤로 하는 스트레칭하다가 후크풀리면 난감하니까요.

  • 7. ..
    '25.11.20 12:46 PM (223.62.xxx.138)

    필라테스 받을때 탈의실에서 레깅스 입고 벗고 갈아입기 귀찮아서
    무릎까지 오는 겉옷 입고 다녔어요

  • 8. ...
    '25.11.20 12:47 PM (223.38.xxx.59)

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.

    요가양말은 굳이 안 해도 될 거 같은데. 할려면 꼭 바닥에 미끄럼 방지패드있는 거로 하세요

  • 9. --
    '25.11.20 12:59 PM (122.36.xxx.85)

    상의는 반팔이 좋은가요? 아무래도 그렇겠네요.
    바지는 얇아야겠죠?

  • 10. 음.
    '25.11.20 1:46 PM (122.36.xxx.85)

    덥석 옷부터 사고 싶지는 않은데.. 옷이 마땅치가 않네요.

  • 11. . .
    '25.11.20 1:48 PM (221.143.xxx.118)

    편한거 입고 하세요. 다니다보면 아 이런거 사야겠다 생각 들어요. 그러면 그 때 사면 됩니다.

  • 12.
    '25.11.20 7:28 PM (121.167.xxx.120)

    상의도 면티 헐렁하지 많고 몸에 맞는거 입으면 되고 바지도 트레이닝 바지 입으셔도 돼요
    강사가 넘어가는 사람도 있고 요가복 입고 하라는 사람 있어요
    처음이면 운동복 입고 가보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1776056 보통 김밥 몇줄 마나요? 10 어머 2025/12/16 1,945
1776055 술먹은 다음날 얼굴 노랗게 되는거? 4 질문 2025/12/16 889
1776054 배고파요 먹을까 말까요 5 다이어트 2025/12/16 902
1776053 시티즌코난 어플 깔아요-피싱방지앱 3 @@ 2025/12/16 834
1776052 간호조무사 어떨까요 19 50대 2025/12/16 4,654
1776051 폭싹 속았수다 양관식 헌정곡이네요 .. 2025/12/16 1,122
1776050 변호사들은 안당하는 전세사기 막는법 3 돔황차 2025/12/16 1,895
1776049 국힘 당원 21만명 급증 .."이런 규모는 처음이라.... 8 2025/12/16 3,580
1776048 가족들의 집안일 협조 17 ... 2025/12/16 2,772
1776047 아파트 복도에 짐내놓고 분리수거하던 집의 최후 9 .. 2025/12/16 4,995
1776046 머스크 자산 995조를 돌파했대요 6 ... 2025/12/16 2,083
1776045 니가 왜 거기서 나와..흑백요리사 4 카@ 2025/12/16 4,070
1776044 7시 정준희의 역사다방 ㅡ 전두환이 좋아, 윤석열이 좋아? / .. 3 같이봅시다 .. 2025/12/16 577
1776043 상의하의 노래때문에 미치겠어요 3 mm 2025/12/16 2,116
1776042 스파게티면 어떤 기준으로 고르시나요? 4 ㅇㅇ 2025/12/16 791
1776041 아이 학원선생님께 선물 오버일까요? 2 선물 2025/12/16 1,177
1776040 공무원분들 지방 가고싶지 않으세요? 6 ㅇㅇ 2025/12/16 2,177
1776039 박나래 돈많지 않나요 10 ㅇㅇ 2025/12/16 5,621
1776038 인천공항 사장 "임기 정해져 딴생각 안 해" .. 18 그냥 2025/12/16 5,573
1776037 시드니 새아파트를 1년간 세를 놓을려고 하는데요 31 .... 2025/12/16 3,739
1776036 개인적인 흑백요리사 2 감상 노스포 (1회만) 7 2025/12/16 2,537
1776035 집 나오면 어디가서 시간 보내세요? 12 집 나오면 2025/12/16 3,350
1776034 "피해 금액만 무려 54억"…난장판 된 동덕여.. 8 ... 2025/12/16 4,798
1776033 부동산 매매시 보일러가 잔금날부터 고장난 경우 10 질문 2025/12/16 1,624
1776032 대통령 탈모 건보적용 검토지시 38 .. 2025/12/16 3,751